Energievampiers: wat zijn "energiedieven" en hoe gedragen ze zich?
Heb je je ooit moe, uitgeput en zonder energie gevoeld bij het beheren van bepaalde soorten relaties in je leven? Als het antwoord ja is, en het is zeer waarschijnlijk dat dit zo is, is de kans groot dat je te maken hebt met een persoon die in de psychologie voldoet aan de definitie van een energievampier of emotionele vampier.
De definitie lijkt bizar, bijna belachelijk, maar toch is ze goed gericht: deze mensen hebben in feite, bewust of onbewust, de neiging om letterlijk de energie van de mensen om hen heen op te zuigen om ze in hun voordeel uit te buiten. Het resultaat? De vampier komt tevreden en opgewekt naar buiten, maar we blijven moe en extreem uitgeput.
Hoe een energievampier te herkennen: kenmerken van de emotionele vampier
Het eerste teken dat ons vertelt dat we in de aanwezigheid van een vampier zijn, is het gevoel van vermoeidheid en moeilijkheden die we voelen bij het beheren van onze interpersoonlijke relatie ermee. Elke discussie wordt vermoeiend, ongeacht het onderwerp. Over het algemeen heeft hij een constante behoefte aan geruststelling en vraagt daarom bijna obsessief om bevestiging, met zinnen als "Ben je boos op mij?", Of "Heb ik iets verkeerd gedaan?", "Er is iets mis?". Als dit in eerste instantie verkeerd zou kunnen worden begrepen, of zelfs gerechtvaardigd, als een gebaar van altruïsme ("Ik ben geïnteresseerd in uw welzijn"), zou het eigenlijk moeten worden geïnterpreteerd als "verzeker me ervan dat ik niets verkeerd doe":
Dit soort houding is echter schadelijk en creëert mechanismen die op de lange termijn de relatie kunnen ondermijnen: de vampier zal steeds meer geruststelling nodig hebben, terwijl de persoon die ermee te maken heeft zichzelf steeds meer gaat twijfelen: "Ik heb het mis iets? "," zijn niet genoeg om het welzijn van deze persoon te garanderen?
Andere typische uitingen zijn de "hyperkritiek ten opzichte van de buurman en de visie van de buurman zelf als een bron om zonder onderscheid en herhaaldelijk te putten. Maar het krachtigste wapen is zeker de emotionele chantage, dat wil zeggen dat we ons schuldig voelen om vervolgens gemakkelijker kunnen exploiteren, zelfs manipuleren.
Bewuste en onbewuste energievampiers
De toestand van "vampier" impliceert niet altijd boosaardigheid of opzettelijkheid: in feite zijn het vaak mensen met hun eigen psychologische blokkades, die de neiging hebben hun problemen op anderen te projecteren, ze nooit te erkennen, maar de kracht van hun gesprekspartner uit te buiten in plaats van te handelen voor het oplossen van hun problemen.
Onbewust kan de persoon een soort kruk nodig hebben om zich constant aan vast te houden, zoals eerder vermeld; soms, aan de andere kant, zijn het mensen met een sterk ego, zelfs schijnbaar, of extreem uitbundige individuen die niet aarzelen om als een soort tank voorbij te gaan aan de behoeften en behoeften van hun buren om die van henzelf te bevredigen.
Er zijn ook bewuste energievampiers, die misschien wel de slechtste van allemaal zijn, omdat ze opzettelijk handelen: hij is een narcistische energievampier, die heel goed weet dat om vooruitgang te boeken in zijn leven, zowel het persoonlijke als bijvoorbeeld het werken , moet hij energie en vitaliteit "stelen" van de mensen om hem heen. Gebruik dan zijn supermacht om mensen met een goed hart te onderwerpen die hem willen helpen hun doelen te bereiken, wat die ook mogen zijn.
Hoe je jezelf kunt verdedigen tegen een verliefde energievampier, in het gezin, op het werk
De eerste stap is om niet naïef te zijn: in de val lopen van deze mensen is veel gemakkelijker dan je denkt, vooral omdat deze mensen meestal in onze naaste kring zitten: een ouder, een broer of zus, een partner of een goede vriend. Het gevaar schuilt juist in emotionele chantage: u zult waarschijnlijk dol zijn op deze persoon en daarom is het moeilijk voor u om niet aan zijn verzoeken te voldoen.
Als je om de persoon in kwestie geeft, zou een stap kunnen zijn om zo voorzichtig mogelijk op deze houdingen te wijzen en je ongelukkigheid en ongemak te manifesteren - als je geluk hebt en te maken hebt met een intelligent en zelfkritisch persoon. begin meer aandacht te schenken en je relatie kan beginnen te verbeteren.Een andere methode is om de hulp van een professional, een therapeut, een psycholoog voor te stellen.Ook hier moet de wil van de vampier zijn om te veranderen.
Als je echter te maken hebt met een resistente vampier, heb je helaas geen andere keuze dan ermee te breken. Deze mensen ondermijnen het gevoel van eigenwaarde, sereniteit en geluk in je leven - nooit zoals in dit geval, dan is het nodig om te zeggen: beter alleen dan slecht begeleid!
