4 eenvoudige stappen om de huid voor te bereiden op blootstelling aan de zon
Laten we eerlijk zijn: we hebben een waanzinnig verlangen om op de zonnebank te gaan liggen, een badpak aan te trekken en uren te zwemmen. Hoewel het waar is dat we bescherming gebruiken, vergeten we meestal iets essentieels: onze huid van tevoren voorbereiden. We hebben haar tijdens de lange wintermaanden bedekt en ze is niet meer gewend aan directe blootstelling aan de zon. Daarom is het belangrijk om wat tijd te nemen om het op dit moment, geleidelijk en zonder risico, voor te bereiden.
Om de schadelijke effecten van blootstelling aan intens zonlicht te voorkomen, hebben we de beste schoonheidsproducten en enkele voedingstips voor je geselecteerd die je zullen helpen die gouden teint te krijgen waar we zo dol op zijn.
Stap 1: Exfolieer de huid
Voordat we ons aan de zon blootstellen, is het belangrijk om de huid te reinigen en alle onzuiverheden te verwijderen waaraan ze dagelijks wordt blootgesteld. Om dit te doen, volgen hier enkele geweldige tips om voorgoed afscheid te nemen van onzuiverheden en dode cellen.
Laten we beginnen met het aanbrengen van een exfoliant met biologische werking zonder korrels en deze met een eenvoudige cirkelvormige beweging op het gezicht te verspreiden. Deze producten hebben meestal een zeer aangename, niet-schurende textuur die de poriën diep reinigt en de huid zuivert. Een goed product om dit reinigingsproduct te maken is Vichy's Pureté Thermale Cleansing Gel. Verwijdert vuildeeltjes die zich op de huid hebben opgehoopt zonder agressief te zijn voor de huid, het bevat geen exfoliërende korrels, waardoor het zelfs geschikt is voor de meest gevoelige huid. Je vindt hem op Amazon voor € 15,10.
Zie ook
Het reinigingsschuim uit de Himalaya biedt ook uitstekende resultaten en respecteert alle huidtypes, het is samengesteld met natuurlijke ingrediënten zoals neem of kurkuma en je vindt het op Amazon voor € 7,99.
Als je daarentegen een "DIY-liefhebber bent, kijk dan hoe je een volledig natuurlijke koffiescrub kunt bereiden:
Als exfoliëren voor jou synoniem is met scrubben, zal deze Sephora-scrub je gek maken!
Een korrelige textuur met een super heerlijke geur!
Elke scrub bevat een andere exfoliërende actieve stof, afhankelijk van de geur.
We kozen voor "Beach Vibes" met zwart zand dat ruikt naar zonnebrandcrème en je meteen met je zintuigen naar het strand katapulteert.
Koop het op Sephora voor € 9,99
Stap 2: Hydrateer diep
Zodra de huid dankzij de exfoliant vrij is van alle onzuiverheden, kunnen we deze gaan hydrateren. We raden een vochtinbrengende lotion aan voor zowel gezicht als lichaam. Naast de diepe hydratatie van de huid zijn er enkele producten die een middel bevatten. exfoliant die zacht verwijdert oppervlakkige dode cellen die op de huid kunnen achterblijven en geeft nog meer uitstraling.Wij raden de Organic Shop banaan geurende body cream aan. Hydrateert en verstevigt de huid en laat een ongelooflijke geur achter, dit is een must hiervoor Je vindt het op Amazon voor € 11,74.
Als de poriën al zijn gereinigd, zal de huid ontvankelijker zijn voor de heilzame stoffen van een vochtinbrengend masker. In het bijzonder raden we een hydraterend masker met ananasgeur van Sephora aan. In stof, tweede huid effect, gladmakende poriën perfectie voor een gladdere en egalere huid. Koop hem op Sephora voor maar € 3,90.
Om je huid de uitstraling en de toon te geven die ze nodig heeft, raden we aan een serum met verjongende eigenschappen te gebruiken. De zon versnelt huidveroudering, dus er is een specifiek serum nodig dat niet alleen cellulair DNA beschermt, maar ook herstelt dat is beschadigd door de werking van vrije radicalen, voornamelijk veroorzaakt door de werking van de zon.
Kies uit de beste anti-rimpelserums op Amazon!
Stap 3: De juiste voeding
Wist je dat met een dieet rijk aan vitamines en antioxidanten je huid beter voorbereid is op de zon.
- Focus op voedingsmiddelen die rijk zijn aan bèta-caroteen: wortelen, tomaten, abrikozen, meloenen, groenten ... Al deze voedingsmiddelen stimuleren de synthese van melanine en bereiden de huid voor op een kleurtje, zodat je de bruine kleur krijgt die je zo graag wilt.
- Zuiver je huid op een natuurlijke manier: meng elke ochtend het sap van een citroen geperst in een glas mineraalwater. Met deze cocktail vermijd je roodheid en zuiver je je huid, en je vult je met vitamine C!
- Vitaminen zijn erg goed: ze nemen vitamines en antioxidanten op in de voeding (ze zijn echt belangrijk). Vitamine A zit bijvoorbeeld in visvet (zalm, makreel, etc.) terwijl plantaardige oliën en granen producten zijn die rijk zijn aan vitamine E.
Stap 4: De juiste stemming voor aankomst op het strand
Laten we eerlijk zijn: we kunnen niet allemaal voor de vakantie van de zee genieten. Hier zijn enkele trucs om te anticiperen op dat heerlijke gevoel van welzijn en vakantie:
- Het is aan te raden om een vochtinbrengende crème te gebruiken die middelen bevat die de aanmaak van melanine stimuleren, zodat je kunt pronken met een mooie gouden kleur zonder zelfbruiners te gebruiken. Deze Valison lotion versnelt je bruine kleur en beschermt je tegen vrije radicalen. Je vindt hem op Amazon voor € 19,15.
- Om je haar een strandgolfeffect te geven zoals Gisele Bündchen, gebruik je er een sprayen fixeermiddel met een hoge concentratie aan zeezouten. De formule zorgt voor volume en textuur, waardoor je een kijk sexy , gebeeldhouwd door de wind en de zon. Het geeft je haar een golvende look, alsof je net de zee hebt verlaten. Wij raden deze van Sephora aan voor € 5,90.
- Vergeet niet dat het doel is om je lichaam van top tot teen voor te bereiden, inclusief de nagels. Als we al gebruinde handen hebben, is er niets mooiers dan een koraalkleurige nagellak die nog meer opvalt.
- Bereid je huid voor met een getinte moisturizer voor een mooi kleurtje wanneer je naar het strand gaat. Het heeft dezelfde effecten als een zelfbruinende crème en geeft je een heel natuurlijke bruine teint.
