Jeukende hoofdhuid: een veel voorkomende aandoening
De eerste oorzaak van jeukende hoofdhuid is een droge huid, vaak veroorzaakt door contactdermatitis, seborrheic dermatitis en de daaruit voortvloeiende roos of psoriasis, maar ook door allergieën, voedselintoleranties, stress, verkeerde voeding. Het is niet genoeg om voor de lengtes te zorgen, de wortels en de gezondheid van de hoofdhuid zijn ook erg belangrijk voor het welzijn van het haar. Ontdek ook de voordelen van droogshampoo, bekijk de video!
Oorzaken van jeukende hoofdhuid: ze zijn talrijk en gevarieerd!
Het verzorgen van je haar is essentieel om het altijd gezond en natuurlijk te kunnen laten zien. Een droge huid kan namelijk aanhoudende jeuk veroorzaken, zelfs als deze wordt veroorzaakt door temperatuurschommelingen of vervuilde omgevingen, allergieën voor kleurstoffen, haarlak, masker of haarconditioner. lage kwaliteit met onnatuurlijke componenten.Stress heeft ook invloed op dit probleem, verzwakt de haarschacht en zorgt er soms voor dat deze uitvalt. Krabben als gevolg van aanhoudende jeuk in het bijzijn van anderen of een regen van roos veroorzaakt ongemak en veel schaamte bij de persoon die door deze problemen wordt getroffen, omdat ze het valse idee van slechte hygiëne kunnen geven. Bovendien kunnen, als u intensief en met uw nagels krabt, micro-laesies ontstaan op de huid, vatbaar voor infecties, die de follikels doen ontsteken, met als gevolg dunner wordend haar. En dat geldt ook voor psoriasis of een schimmelmycose (zoals ringworm) of een generieke infectie. Het probleem van luizen, die vooral op school gemakkelijk worden overgedragen, van parasieten die zich aan het haar hechten en die met speciale kammen en specifieke shampoos kunnen worden verwijderd, mag niet worden vergeten. Zelfs een te hoge temperatuur van de föhn of te lange blootstelling aan de zon en op bepaalde momenten kan de gezondheid van de hoofdhuid schaden, waardoor roodheid en echte brandwonden ontstaan die de hoofdhuid uitdrogen, dermatitis veroorzaken en jeuk en pijn veroorzaken.
Zie ook
Preventie: het woord op de agenda!
De belangrijkste preventie betreft de regels voor persoonlijke hygiëne, in dit geval met betrekking tot de hoofdhuid. Er moet ook rekening worden gehouden met de seizoenswisseling. In de nazomer, tussen oktober en november, lijkt het haar droger en uitgedroogd door de zomerhitte, vooral door de vochtige hitte, en door zweet, dat de verspreiding van bacteriën veroorzaakt. Zweet, vooral na lichamelijke inspanning, kan de huid, die gevoeliger is geworden, irriteren en besmetten, evenals chloor, zeewater en zand. Sterker nog, in de herfst treedt meer haarverlies op. Maar geen paniek. Het is een natuurlijk gegeven, vanwege de thermische schok, en van korte duur. Als je zweet, spoel je je haar daarom goed uit met warm, niet heet water, om de stress van de hitte van het drogen met een föhn te compenseren. Droog ze in de zomer in de open lucht. Ook is het goed om ze vaak uit te spoelen, maar alleen met warm water en een beetje zeer delicate shampoo, om ze te ontdoen van vet en stof. Wanneer je je haar droogt, wrijf het dan niet te veel, maar dep het gewoon droog of draag een paar minuten een badstof tulband om het te verwijderen het water Overdrijf nooit met shampoos Hygiëne is van fundamenteel belang, maar bij alles moet je meten. Aan de andere kant raden sommige trichologen aan om hun haar dagelijks te wassen met speciale en zeer delicate shampoos om overtollig vet te verwijderen.
Het woord aan de specialist: wat raden jullie aan?
Soms blijven deze problemen bestaan, zelfs na het uitproberen van natuurlijke remedies en specifieke producten van goede kwaliteit en die meestal een gunstige werking op de hoofdhuid uitoefenen.Dan wordt het noodzakelijk om een vertrouwde dermatoloog te raadplegen, omdat de oorzaken van deze jeuk ook pathologisch kunnen zijn.
Eigenlijk kun je niet altijd alles oplossen met "doe het zelf" middeltjes. Vaak is er behoefte aan een diagnose door een specialist en aan een behandeling die bij u past.
Onder de symptomen kunnen naast jeuk ook roodheid, pijn, vervelling van de huid, branderig gevoel, vorming van puistjes of puisten, verzwakking en haaruitval of overdreven overmaat talg op de huid van het hoofd zijn. Het is dan de taak van de arts om de oorzaken te identificeren, het jeukprobleem op te lossen met een specifieke gerichte behandeling. De oorzaak kan namelijk een ernstige ziekte zijn, zoals alopecia of schimmelmycose. Er zijn verschillende soorten alopecia: cicatriciale, genetische, beluchte, seborrheic. Alopecia heeft specifieke kenmerken nodig, afhankelijk van het geval. Voor elk type alopecia zijn er uitstekende producten die haaruitval kunnen vertragen of stoppen. Psoriasis veroorzaakt ook veel problemen op de hoofdhuid en daarbuiten. Deze auto-immuunziekte omvat chronische huidontstekingen, zelfs nogal lelijk, met zware jeukende schilfering op het hoofd, de ellebogen en ook in andere delen van het lichaam.
Een gezonde en gecontroleerde voeding: een uitzonderlijke therapie!
Het is essentieel om een dieet vol met vetten en irriterende stoffen te vermijden en zo natuurlijk mogelijk voedsel te consumeren. Van al degenen die door voedingsdeskundigen worden aanbevolen, is het mediterrane dieet altijd het beste of een van de beste, niet alleen voor de gezondheid van de interne organen, maar ook om de problemen van uw hoofdhuid op te lossen, omdat het het haar versterkt, de huid van het hoofd, om de opgelopen stress te beschermen, vooral als u een zeer gevoelig huidtype heeft. De favoriete voedingsmiddelen om te consumeren zijn omega 3 en 6 antioxidant groenten en groenten die rijk zijn aan vitamine E, zoals sla, spinazie, wortelen, broccoli, tomaten, spruiten, rauwe extra vergine olijfolie, blauwe vis (zoals haring, sardines, bonito) , gedroogd fruit, sesam, tarwekiemen, rood en oranje fruit, schaaldieren, volle granen, sojaolie en vele andere die afschilfering tegengaan en een voedende en hydraterende werking hebben.
Ontdek alle aanverwante voedingsmiddelen voor haarschoonheid!
Haarcosmetica en natuurlijke remedies.
Als het daarentegen een niet al te continue en overdreven overlast is, kun je nadenken over hoe je het kunt voorkomen, verminderen of zelfs helemaal kunt elimineren. In dit geval kunnen cosmetische of farmaceutische producten van goede kwaliteit worden gebruikt die de haarschachten revitaliseren, anti-jeuk of anti-roos shampoos, nooit agressief en schuimend. Was je haar altijd met een zachte massage om ernstige irritatie of infectie van de huid van het hoofd te voorkomen. In geval van irritatie kunnen antibacteriële producten worden gebruikt om het risico op ernstige ontsteking van de follikel te voorkomen, met tijdelijk of permanent verlies van een deel van het haar. Ook de andere specifieke producten voor haarverzorging, shampoos voor de droge huid, conditioners, kleurstoffen, haarlak, maskers moeten van goede kwaliteit zijn. Controleer dus altijd hun INCI op het moment van aankoop. Bovendien mogen shampoos tegen roos, zwavel tegen jeuk of shampoo tegen haaruitval niet te frequent en niet te verspreid zijn.
In veel gevallen zijn andere, meer natuurlijke remedies nuttig om jeuk aan het hoofd en ontsteking van de follikels te bestrijden; u kunt bijvoorbeeld aloë verapulp of gel gebruiken, ongeveer een kwartier laten inwerken voordat u gaat spoelen. Het vet het haar niet uit en de huid blijft lang gehydrateerd. Het is ook de moeite waard om de effectiviteit te proberen van een paar druppels Tea tree olie, die dienen als een ontstekingsremmend en antibacterieel middel tegen dermatitis en roos, of zelfs honing gemengd met essentiële oliën om kompressen te maken. Deze ingrediënten zijn ook uitstekende remedies voor de gezondheid van onze vermoeide, gezwollen, gebarsten voeten of voor het probleem van eelt, evenals appelciderazijn die kan worden gebruikt in de laatste spoeling of zelfs oraal, een lepel in een glas warme water. Dankzij de exfoliërende eigenschappen bestrijdt zelfs grof zout de droge huid en roos, vooral de vette huid. Onder de verschillende nuttige remedies voor een droog hoofd, mag olijfolie niet worden vergeten, die droog en broos haar hydrateert en voedt. Voor droge roos zijn er ook natuurlijke producten zoals jojoba-olie of zoete amandelolie op de markt. Aan de andere kant zijn deze stoffen niet geschikt voor vette roos. In feite is een van de hoofdoorzaken van jeukende hoofdhuid altijd een teveel aan roos veroorzaakt door seborrheic dermatitis, waardoor de huid uitgedroogd raakt en verschillende soorten schilfers ontstaan. Pas op voor stress: probeer een gezondere levensstijl aan te nemen en neem af en toe wat kruidentabletten op basis van valeriaan, citroenmelisse, meidoorn en passiebloem die niet tot de klasse van psychotrope geneesmiddelen behoren en waarvoor geen recept nodig is, maar ze hebben een sterk ontspannend vermogen. Tijdens de seizoenswisseling kunnen vooral aminozuren, vitamine a en b, ijzer, vitamine A en B en cysteïne nuttig zijn, die de hoofdhuid en het haar in goede gezondheid houden en ook een regelmatige groei bevorderen.
