Huwelijkscrisis na de geboorte van een kind? Het advies van de psycholoog
De komst van een kind in het paar brengt een ingrijpende en ingrijpende verandering met zich mee. Man en vrouw veranderen van "huid" en worden vader en moeder en daarom is het voor hen in de eerste maanden altijd erg moeilijk om als koppel de medeplichtigheid te herontdekken die in de maanden voorafgaand aan de zwangerschap en bevalling had kunnen bestaan.
Studies tonen zelfs aan dat er een opmerkelijke achteruitgang is in de kwaliteit van de relatie en in intimiteit na de geboorte van een kind, de jonge vader gaat van de vriend en minnaar naar een steun (vaak uitgesloten) van het moederpaar. . In feite is het aantal buitenechtelijke affaires dat door mannen wordt geïnitieerd opmerkelijk omdat ze uit het echtelijke bed zijn verdreven en soms zelfs jaloers worden op de "kleine prins" die de "kleine tiran" is geworden.
Aan de andere kant, wat wil je ermee doen: de moeder-kind relatie is heel bijzonder! Kijk naar deze baby als hij ontroerd wordt door te luisteren naar zijn moeder die zingt...
Huwelijkscrisis na de geboorte van een kind: waarom gebeurt het?
Elk "nieuw" gezin moet er rekening mee houden dat een kind een revolutie teweegbrengt in alle dynamieken. De moeder is instinctief geneigd om voor het kind te zorgen op fysiek en emotioneel niveau, en creëert een fundamentele relatie met hem die de kleine alle aandacht geeft in de eerste levensmaanden. Deze dynamiek neigt er echter toe de vaderfiguur uit te sluiten, die in de meeste gevallen niet capabel genoeg wordt geacht om voor het kind te zorgen, wat leidt tot een splitsing in het paar en in de ouderlijke relatie.
Aan de andere kant is het belangrijk dat de kersverse vader aan zijn kind wordt "ingesteld", dat hij hem mag vasthouden en verzorgen. In de huidige samenleving, waar moeders en vaders werken om het gezin te onderhouden, is het zelfs niet langer ondenkbaar dat een vader zijn kind wiegt, flesvoeding geeft, hem in slaap laat vallen, zijn luier verschont of hem aankleedt, uiteraard zonder zijn kind te verliezen. rol van vader.
Bij de nieuwe ouders van vandaag zijn de rollen echter vaak niet goed uitgeklaard, wordt de communicatie verbroken, verdwijnt de intimiteit van het paar en sluiten moeder en kind de vader uit van hun relatie, waardoor ook het gezin ernstig ongemak krijgt.
Hoe voorkom je een paarcrisis na de geboorte van een kind?
Het is belangrijk dat de man tijdens de zwangerschap en tijdens de eerste levensmaanden van het kind zijn partner ondersteunt, helpt en met haar praat en zo nodig reflecteert op eventuele problemen en tekortkomingen.
Aan de andere kant moet de nieuwe moeder proberen om, met de juiste timing, haar rol als vrouw in het paar en in de samenleving te herstellen en daarom leren zich van haar kind "los te maken" om hem een paar uur aan zijn vader of zelfs aan grootouders - die een essentiële hulp zijn - om tijd voor zichzelf te nemen.
Om te voorkomen dat het paar uit elkaar gaat, zullen nieuwe moeders en vaders zich niet alleen moeten inzetten voor hun nieuwe rol als ouders, maar ook middelen in het paar moeten investeren. Vaders zullen zowel naar hun kleintje als naar hun moeder teder moeten zijn en zullen moeten proberen verder te kijken dan de donkere kringen en het warrige haar van hun partner en ervoor zorgen dat zij zich geliefd, gesteund en gewenst voelt.
Paarcrisis na de geboorte van een kind: tips om het te overwinnen
Nieuwe moeders zullen, om de paarcrisis te boven te komen, uiteraard voor hun kind moeten zorgen, maar ze zullen ook langzaam de vader in de moeder-kind-dyade moeten laten optreden, omdat de rol van de vader fundamenteel is voor een gezonde psychofysieke groei van de kind. Ze zullen ook moeten leren tijd te nemen voor zichzelf en hun partner.
Het paar zal in de loop van de tijd ook hun ruimte moeten terugwinnen, bijvoorbeeld door uit te gaan zonder het kind, één avond per week te blijven om met vrienden uit te gaan en een paar weekenden door het jaar te plannen om alleen te zijn.
Het volgen van deze eenvoudige tips lijkt triviaal en gemakkelijk, de ervaring leert me dat dit niet het geval is: de meeste stellen gaan uit elkaar na de geboorte van hun eerste kind, wat aanzienlijke ongemakken en complicaties met zich meebrengt.
Als je ouder wordt, moet je opnieuw met elkaar leren praten en als er ongemakken zijn, moet je de moed hebben om erover te praten met een deskundige. Een koppel kan dat na de geboorte van het eerste kind alleen blijven als de voorwaarden tijdens de zwangerschap via een gedeeld pad worden gecreëerd.
Als een kind thuiskomt, zijn er vier sleutelwoorden: van elkaar houden, met elkaar praten, elkaar helpen en elkaar steunen. Een nieuwe moeder zijn is niet gemakkelijk ... probeer eens door ons album te bladeren, vind je ons?
