Wat te doen bij pijnlijke penetratie?

De pijn van de eerste geslachtsgemeenschap

Wanneer een vrouw intense pijn ervaart op het moment van penetratie, wordt gezegd dat ze lijdt aan dyspareunie. Heel vaak is de oorsprong van deze pijn psychologisch, vooral als het gaat om de eerste seksuele ervaringen (angst om het niet aan te kunnen, angst om de eerste keer pijn te voelen).De angst van de eerste geslachtsgemeenschap kan een samentrekking van de vagina, voorkomen een goede smering en maken zo penetratie moeilijk, zo niet onmogelijk. In dit geval is er maar één oplossing: relaxen!

Een nuttige hulp kan worden vertegenwoordigd door het gebruik van een smeermiddel; hier zijn enkele tips in de onderstaande video om de juiste te kiezen.

Begin met jezelf een aantal vragen te stellen: Ben je echt klaar om te vrijen? Doe je het met de juiste persoon? Stelt hij je op je gemak? Als het antwoord ja is, ga dan verder met plan B: neem de moed in beide handen en laat je geleidelijk gaan. Voorspel is een essentiële stap die niet over het hoofd mag worden gezien! Begin voorzichtig, leer je lichaam te ontbloten en laat je verlangen opkomen ... en wacht een beetje voordat je eraan begint! Een beetje spanning doet niemand pijn en stelt je in staat om de opwinding te vergroten: door elkaar niet te plagen, zul je uiteindelijk zoveel naar elkaar verlangen dat je je kleine zorgen snel vergeet.

Infectieuze of organische dyspareunie

Dit is niet de eerste keer dat je de liefde bedreven, en tot nu toe heb je nooit problemen gehad. Maar sinds enige tijd is penetratie erg pijnlijk. Als de oorzaken van deze dyspareunie niet psychisch zijn, kan het wortel zijn. besmettelijk. Het kan zijn dat u een mycose, blaasontsteking, herpes of, als u geen condoom heeft gebruikt, een seksueel overdraagbare aandoening heeft opgelopen ... in dit geval is het essentieel om uw gynaecoloog te raadplegen om enkele tests te doen. Als u een goedaardige infectie heeft, krijgt u antibiotica voorgeschreven.

Dyspareunie kan ook het gevolg zijn van een nog steeds slecht geïdentificeerd fenomeen genaamd "vestibulitis": het is een "ontsteking van de vestibule, dwz het deel dat zich in de kleine schaamlippen bevindt.Ook hier is er maar één oplossing: ga naar de gynaecoloog, doe de analyses en lokaliseer de pijn (binnen of buiten de vagina).

Wanneer dyspareunie een vaginisme verbergt

Als penetratie u fysiek onmogelijk lijkt, als uw vagina ook samentrekt wanneer u een tampon probeert in te brengen of wanneer uw gynaecoloog u probeert te bezoeken, kunt u vaginisme hebben. Deze aandoening manifesteert zich door een onvrijwillige samentrekking van de spieren van het perineum en de vagina. Zelfs als uw geslachtsorganen normaal zijn, sluit de vaginale opening door een reflex, waardoor elke vorm van penetratie wordt voorkomen.In 90% van de gevallen is de oorzaak van vaginisme psychologisch en kan het voortkomen uit trauma, angst of zelfs uit de fobie van seksualiteit.

Vaginisme is niet onomkeerbaar. Er zijn therapieën die u kunnen helpen de bron van uw trauma te begrijpen.Deze behandelingen zullen u toelaten om langzaamaan weer het bezit van uw lichaam en seks terug te krijgen, om een ​​normaal seksleven te beginnen.

Zie ook:
Seksueel overdraagbare aandoeningen: wat zijn dat?
Alle geheimen van het mannelijk geslacht
Anale seks