SLAPEN OMARMD: DE VOORDELEN EN POSITIES VAN EEN GELUKKIG STEL

Elk moment is kostbaar in het leven van een stel. Van wanneer je 's ochtends wakker wordt voor het ontbijt tot wanneer je naar bed gaat om te gaan slapen. Vooral voor deze omstandigheid vallen veel partners graag in slaap terwijl ze elkaar knuffelen, maar misschien weet niet iedereen dat dit gebaar veel kan zeggen over een relatie. Echtparen die samen slapen en die fysiek contact kiezen, hebben niet alleen een meer bevredigend liefdesverhaal dan de anderen, maar de posities die ze 's nachts innemen, worden een indicatie van hun medeplichtigheid als paar.

De wetenschap zegt het: omarmd slapen is goed voor je

Omarmd slapen is niet alleen een blijk van genegenheid, wat ook een indicatie kan zijn van de mate van medeplichtigheid van het paar. Volgens een onderzoek van de Universiteit van Hertfordshire is slapen omhelsd met je partner zelfs goed voor de mentale gezondheid en het leven van de twee geliefden. Degenen die zo slapen, vinden hun relatie bevredigend en zijn blij met hun sentimentele sfeer. Bovendien zorgt de aanwezigheid en het fysieke contact met iemand 's nachts ervoor dat het oxytocinegehalte in het lichaam stijgt, het beroemde hormoon van geluk en liefde, waarvan de productie onmiddellijk een gevoel van psychisch welzijn geeft. Met de toename van oxytocine wordt het niveau van cortisol verlaagd, wat aan de andere kant verantwoordelijk is voor angst en stress en wat kan leiden tot min of meer ernstige lichamelijke aandoeningen, zoals die gerelateerd aan de schildklier of gerelateerd aan de maag en darmen.

Het is duidelijk dat niet alle stellen, zelfs als ze blij zijn met hun relatie, in staat zijn om de hele nacht omarmd te slapen. Volgens de wetenschappelijke studie zou dit gebeuren wanneer de twee partners net klaar zijn met vrijen of een moment van bijzonder geluk volgen.Het belangrijkste is dat ze elkaar omhelzen voordat ze in slaap vallen, om veiligheid en genegenheid aan de ander over te brengen.

Zie ook

Samen slapen: de redenen waarom het goed is voor het stel

Paaraffiniteit: compatibiliteit tussen sterrenbeelden

Paarcrisis: oorzaken, tekenen en hoe deze te overwinnen

De posities om te slapen omarmd

Heel vaak wordt gedacht dat samen slapen in het algemeen een indicatie is van een goede relatie als koppel en een uitstekende mate van medeplichtigheid. In feite is dat niet altijd waar. Wat in feite aangeeft of iemand een gelukkige en harmonieuze relatie heeft, zijn de posities die de twee partners innemen net voordat ze in slaap vallen.

Slapende "lepel"

Het is waarschijnlijk een van de meest bekende posities als het gaat om knuffelen. De Britten onderscheiden wie ze omarmen, definiëren ze "grote lepel", door wie het wordt omarmd, of de"kleine lepelMeestal de partner die de ander in zijn armen houdt en degene die een gevoel van bescherming en geborgenheid wil geven, terwijl de ander de meest behoeftige van het paar is. Dit alles betekent niet dat de rollen niet en dat het soms de "grote lepel" is die genegenheid en geruststelling het meest nodig heeft.

Opgerold slapen

Deze houding bestaat uit een partner die op zijn rug ligt en de ander met zijn gezicht voor zijn borst, terwijl beiden elkaar in hun slaap omhelzen. Degenen die zo slapen, zijn zeker een koppel met grote medeplichtigheid en een sterke mentale en fysieke harmonie. basis, in feite zal er niet alleen een "seksuele aantrekkingskracht zijn, maar ook een oprechte en diepe liefde.

Slapen "verweven"

Wanneer de twee partners beide aan één kant staan en benen en armen met elkaar verstrengelen, houden ze elkaar stevig vast. Net als bij hurken duidt de "verstrengelde" slaaphouding ook op een sterke verbinding op fysiek en emotioneel niveau op het niveau van het paar. Het enige verschil is dat er in dit geval soms een negatieve implicatie kan zijn.In feite kan altijd zo dicht bij elkaar slapen duiden op een buitensporige gehechtheid tussen de twee partners, vergelijkbaar met wederzijdse jaloezie en emotionele afhankelijkheid.

Rug aan rug slapen

In dit geval is het geen kwestie van omarmd slapen, maar van samen slapen. Partners omhelzen elkaar niet, maar houden meestal hun respectievelijke kussens in hun armen. Aan fysiek contact, dat ter hoogte van de rug plaatsvindt, geen gebrek. Van alle posities duidt dit op een onmiskenbare stabiliteit van het paar, waarschijnlijk op deze manier gemaakt door jaren en jaren van relaties en beproefde gewoonten. De twee geliefden weten dat ze altijd op elkaar kunnen vertrouwen, maar ze begrijpen hun respectieve behoeften aan onafhankelijkheid.

Ver uit elkaar slapen

Het kan voorkomen dat u 's nachts gescheiden bent van uw partner, maar u moet begrijpen waarom dit gebeurt. Als het paar voordat ze in slaap vielen een paar aangename minuten doorbracht, afleveringen van de dag met elkaar deelde of zelfs alleen maar knuffelde en streelde, dan kan ver weg slapen gewoon het teken zijn van een volwassen en stabiele relatie, zonder enige ziekelijke gehechtheid. Anders, als de twee partners koud en afstandelijk waren zodra ze naar bed gingen, wordt deze positie een serieuze wake-up call voor een relatiecrisis.

Voor singles: slapen knuffelend het kussen

Heel vaak lijkt slapen omarmd door iets of iemand bijna een noodzaak. Als je de nacht niet met iemand anders doorbrengt, komt het vaak voor dat je je kussen omhelst en, net als de houdingen die we al hebben besproken, onthult dit gebaar ook wat informatie over ons.Normaal gesproken, wanneer je in foetushouding slaapt en zich aan het kussen vastklampend, is het een teken van een onbewuste terugkeer naar de baarmoeder.Het onthult de behoefte aan genegenheid, bescherming en veiligheid, alsof dat object een soort schild werd tegen nachtmerries of de problemen van het dagelijks leven.