10e week van de zwangerschap voor moeder en baby - 3e maand van de zwangerschap
Moeders gezondheid
Meestal vindt het eerste gynaecologische onderzoek tijdens de zwangerschap plaats vóór het einde van de derde maand van de zwangerschap. Maar niet om zo'n natuurlijke gebeurtenis te 'medicaliseren', maar om alle nieuwsgierigheid te bevredigen. Het interview zal toekomstige ouders helpen om de bronnen van angst te identificeren, om eventuele risicofactoren voor de moeder en het kind uit te sluiten, om te begrijpen waarom bepaalde soorten bepaalde tests zullen worden voorgeschreven en hoe ze moeten worden geïnterpreteerd, en ten slotte om het meest geschikte gedrag te identificeren voor deze nieuwe toestand.
De eerste echo vindt ook plaats tijdens de twaalfde week van amenorroe. In feite hebt u waarschijnlijk al uw gynaecoloog geraadpleegd en enkele tests gedaan, en misschien zelfs een "echografie ... Deze test wordt gebruikt om de exacte datum van de zwangerschap te bepalen, om de placenta en het aantal foetussen te controleren, om er zeker van te zijn dat het allemaal goed gaat en om eventuele anomalieën te identificeren.
Zie ook
De ontwikkeling van het kind
Tijdens de derde maand is de foetus goed ingeplant in de baarmoeder, hij blijft zich ontwikkelen, de armen en benen krijgen vorm en de vingers worden steeds meer verschillend.
Het sensorische en motorische zenuwstelsel wordt geleidelijk gevormd. Aanraking is het eerste zintuig om te verfijnen. Dit is te danken aan de ontwikkeling van vele soorten zenuwcellen op het niveau van de hersenen, het ruggenmerg ... en de huid (in de verschillende lagen van de epidermis, dermis en hypodermis) om de waarneming van gewaarwordingen mogelijk te maken, variërend van pijn tot eenvoudige aanrakingen.
Ons advies
Ken de ideale gewichtstoename
Nu de misselijkheid begint af te nemen, keert de eetlust terug.
Pas op dat je niet te dik wordt! Gewichtstoename tijdens de zwangerschap kan niet strikt voor alle toekomstige moeders hetzelfde worden vastgesteld: het hangt zowel af van het begingewicht als van het gemak dat sommige vrouwen hebben bij het vasthouden van vloeistoffen.
Over het algemeen zouden er in de eerste twee maanden geen gewichtsveranderingen moeten zijn, er zijn zelfs mensen die afvallen; vanaf de derde maand moet er een maximale toename van 450 gram per week zijn, tot de aankomst voor de bevalling ongeveer 9 tot 13 kilo meer weegt dan het oorspronkelijke gewicht.
U hoeft zich pas zorgen te maken over uw gewicht als uw BMI (body mass index) vanaf het begin zorgwekkend is. Het is niet alleen een kwestie van esthetiek, maar ook van gezondheid, vooral voor je baby. Gewichtsproblemen bevorderen hypertensie, zwangerschapsdiabetes en maken de bevalling moeilijker.
Bereken je BMI (buiten zwangerschap)
Berekening: gewicht buiten dracht (kg) / lengte (m)
BMI onder 18: neem tussen 12,5 en 18 kg
BMI tussen 19 en 22: neem tussen 11,5 kg en 16 kg
BMI tussen 22 en 23: neem tussen 7 kg en 11,5 kg
BMI boven 24: neem tussen 6 kg en 10 kg
Deze gegevens zijn indicatief: ze kunnen per vrouw verschillen.
Het gewicht van het kind
Er wordt vaak gezegd dat een gemiddelde baby 3,5 kg weegt: waarom komt hij dan zo aan?
Omdat het hele lichaam zich voorbereidt op de geboorte! Gemiddeld, hier hopen de kilo's zich op tijdens de maanden van je zwangerschap:
Bloed: 1,5 kg
Kind: 3,5 kg
Placenta 0,6 kg
Vruchtwater: 1 kg
Baarmoeder: 1 kg
Vetreserves: 3 kg
Moedervocht: 1,5 kg
Dat is gemiddeld in totaal 12,5 kg voor vrouwen met een normaal gewicht.
Goed om te weten
- De kg die aan het begin van de zwangerschap wordt ingenomen, wordt voornamelijk door de moeder gebruikt (vruchtwater, placenta, baarmoeder, bloedvolume ...).
- Vaak is het tussen de 17 en 28 weken dat de zwangere vrouw meer kg aankomt. Maak je tijdens de laatste paar maanden geen zorgen als je gemiddeld twee of drie kg per maand aankomt, vooral als je mager bent.
Niet te vergeten
Maak een afspraak met je gynaecoloog of verloskundige voor het eerste trimester bezoek
Kies het ziekenhuis waar je wilt bevallen en waar je de cursus wilt volgen
Doe de eerste echo tussen de 10e en 11e week van de zwangerschap
Organiseer voor elke villocentese of ultrascreen (doorschijnend-nucleair) die plaatsvindt tussen de 10e en 12e week
Bedenk wie je kan helpen na de bevalling (grootouders, verpleegkundige, kinderdagverblijf)
Je zou een tandartsafspraak kunnen maken
Breng je werkgever op de hoogte van je zwangerschap
