De oorzaken en remedies van postpartum haarverlies
Wij vrouwen zijn erg gevoelig als het om ons haar gaat. Voor de meesten van ons is het een symbool van vrouwelijkheid en kan het een soort "spiegel" zijn van hoe we ons zowel fysiek als met onszelf voelen. Geen wonder dus dat postpartum haarverlies ons overrompelt en ons behoorlijk onzeker maakt. Immers, slechts een paar weken geleden hadden we dik, sterk haar, net als ons droomhaar.
Er is echter geen reden tot paniek als het haar vaker uitvalt na de bevalling, omdat haarverlies na de zwangerschap, medisch postpartum effluvium genoemd, een normale reactie van het lichaam is.
Vandaag zullen we de redenen ontdekken waarom vrouwen hun haar verliezen na de bevalling, wanneer deze natuurlijke reactie begint, hoe lang het duurt en wat er tegen kan helpen.
Zie ook
Wat zijn de oorzaken van haaruitval na de zwangerschap?
De reden voor haaruitval na de zwangerschap is weer te wijten aan hormonen, of beter gezegd, aan het hormoon oestrogeen. In feite maakt het lichaam van de vrouw tijdens de zwangerschap meer oestrogeen aan. Dit stimuleert de haargroei, maar het beïnvloedt ook zodat het haar niet uitvallen in de "gewone" tijden, dat wil zeggen dat het sterker en resistenter wordt. Het resultaat is een dikker en voller haar, met minder lengtes die tijdens het kammen in de borstel blijven zitten.
Echter, nadat de baby is geboren, daalt het oestrogeenniveau. Dit betekent dat de haargroei wordt verminderd - eigenlijk alleen op het niveau van vóór de zwangerschap - en het haar is niet zo sterk als voorheen. Dit betekent dat we alleen schijnbaar meer haar verliezen na de bevalling, omdat we gewoon meer haar hebben gehad in de laatste paar maanden van de zwangerschap.
Wanneer begint het haar uit te vallen na de bevalling?
In de weken na de geboorte van de baby daalt de hoeveelheid oestrogeen in het lichaam tot het "normale" niveau. De meeste vrouwen merken meer haarverlies rond twee tot drie maanden na de zwangerschap. Dit is ook volledig onafhankelijk van de zwangerschap. vrouw borstvoeding geeft of niet.
Hoe lang duurt haarverlies na de zwangerschap?
Hormoongeïnduceerd haarverlies na de zwangerschap wordt meestal binnen het eerste jaar na de geboorte van de baby gereguleerd. Het oestrogeengehalte is genormaliseerd en al het "extra haar" is uitgevallen. Over het algemeen groeit en valt het haar net als voor de zwangerschap.
Als de toename van haaruitval na het eerste jaar aanhoudt, kan het nuttig zijn om uw gynaecoloog of dermatoloog om hulp te vragen, omdat dit fenomeen een teken kan zijn van een gebrek aan voedingsstoffen die essentieel zijn voor de gezondheid van het haar.
Wat kan helpen bij postpartum haarverlies?
Haaruitval na de geboorte is dus een natuurlijke reactie van het lichaam en geen teken van een ziekte. Daarom zijn er geen tegenmaatregelen nodig om haaruitval te voorkomen of te vertragen.
Toch zijn er factoren die haarverlies na de zwangerschap verder bevorderen. Ten eerste kan psychologische stress een van de belangrijkste redenen zijn. Als de vrouw zich ongemakkelijk en gestrest voelt na de bevalling, kan dit leiden tot een "accentuering van haaruitval". De "doe-het-zelf"-remedie betekent dus meer rust. Soms lijkt het makkelijker en alledaags dan het in werkelijkheid is. vooral voor een nieuwe moeder.
Naast meer rust zijn er medicijnen die voor nog meer haaruitval kunnen zorgen. Hun inname moet echter altijd worden gecoördineerd en goedgekeurd door de verwijzende gynaecoloog en mag idealiter pas worden gestart nadat de baby is gespeend.
Nog een paar suggesties...
Zoals we hebben gezien, is post partum effluvium een natuurlijk fenomeen dat zichzelf oplost zonder de noodzaak van speciale remedies, maar de tijd en ons organisme hun gang te laten gaan. Er zijn echter producten, met name shampoos, haarlotions of conditioners, die deze val geleidelijker maken.
Een van de meest aanbevolen is zeker de RestivOil Activplus Strengthening Shampoo for Hair, verkrijgbaar op Amazon voor slechts € 8,89. Het is een product dat dankzij biomimetische keratine de capillaire hoofdhuid en fijn en beschadigd haar versterkt, waardoor het haar glans krijgt.
De verschillende producten kunnen helpen, maar de beste remedie blijft geduld. Wees geduldig en geniet van je eerste jaar als moeder, want dat tijdsbestek zal heel snel vliegen en nooit meer terugkomen.
