De 7 stappen voor een perfecte huid boven de 50!
In samenwerking met Somatoline Cosmetic
Rond de leeftijd van 50 begint de huid van het gezicht meer zichtbaar de tekenen van veroudering te vertonen, onder meer door het verstrijken van de tijd, externe factoren en hormonale veranderingen. Maar wat gebeurt er specifiek met ons gezicht? Het ovaal is minder duidelijk en gedefinieerd, de kenmerken veranderen en er zijn gebieden die meer uitgehold zijn. De ontspanning van de weefsels en het verlies van dichtheid zijn de belangrijkste zichtbare tekenen op het gezicht van vijftigplussers, maar met de juiste bewegingen en constante aandacht kun je het verouderingsproces vertragen en pronken met een stralende en jonge huid waar jaloers op is. van twintigjarigen. Geloof het niet? Hier zijn 7 stappen die je moet nemen voor een perfect gezicht, zelfs na 50 jaar.
1. Kies de juiste crème!
Eerste essentiële stap: de juiste anti-verouderingscrèmes kiezen. Somatoline Lift Effect Plus is een gezichtslijn ontworpen voor de rijpe huid die op drie huidniveaus inwerkt om de codes van schoonheid te herstellen. Deze wereldwijde anti-verouderingsbehandeling vermindert de tekenen van veroudering met tot wel 46% door middel van een bio-reconstructiemechanisme van de huid en werkt op drie niveaus in op het gezicht: het vult de weefsels die leeg zijn door het verlies van dichtheid, comprimeert de huid en gaat de toonverlies en herdefinieert de contouren door het uitzakken van de stoffen tegen te gaan.
Met name het Global Anti-Aging Intensive Serum speelt een fundamentele rol in de strijd tegen de tekenen van veroudering. Met zijn zijdezachte en snel intrekkende textuur is het perfect voor alle huidtypes en is het ook geschikt als basis voor volgende behandelingen.
Zie ook
2. Drink één sap per dag
Sinaasappelsap is een echt wondermiddel voor de huid Vitamine C heeft een sterke antioxiderende kracht en is in staat om vrije radicalen te bestrijden, die voornamelijk verantwoordelijk zijn voor veroudering. Bovendien stimuleert het de aanmaak van collageen, wat de celvernieuwing verhoogt, waardoor de huid elastischer en de teint helderder wordt.Het ideaal zou zijn om een glas per dag te drinken, bij voorkeur in het eerste deel van de dag, zodat het niet zwaar. Geloof me, je huid zal je dankbaar zijn.
3. Krijg 8 uur slaap per nacht
Slapen is een andere zeer aangename truc die ons in staat stelt onze gezichtshuid te behouden en er langer jonger uit te zien. Stress en gebrek aan rust, vooral als ze zich in de loop van de tijd ophopen, veroorzaken in feite duidelijk zichtbare tekenen op het lichaam, vooral op het gezicht, dat zijn toon en helderheid verliest.
4. Stop met roken!
Nog een fundamentele regel: zeg vaarwel tegen sigaretten. Ja, een andere verplichte stap is om niet te roken, wat het celverouderingsproces versnelt en een doffe teint en een verstikte huid veroorzaakt.
Houd de huid gehydrateerd met zelfgemaakte gezichtsscrub!
Denk er dan aan om minimaal één keer per week een gezichtsscrub te doen. Je kunt ervoor kiezen om het zelf thuis te maken met natuurlijke en 100% biologische producten voor een meer gehydrateerde en schone huid. Hier wordt uitgelegd in de video die de procedure volgt voor het maken van een doe-het-zelf organische gezichtsscrub!
5. Eet goed!
Zelfs regelmatig het juiste voedsel innemen is een uitstekende manier om vroegtijdige celveroudering tegen te gaan. Er zijn bepaalde detox-voedingsmiddelen, die ons meer dan andere in staat stellen dit proces te vertragen. Dus vul aan met vitamines, enzymen, onverzadigde vetzuren, antioxidanten actieve ingrediënten is de regel om het verstrijken van de tijd tegen te gaan en te pronken met een benijdenswaardige huid.
6. Bescherm jezelf tegen de zon
De zon is zeker goed, maar met de juiste bescherming! Vergeet nooit uw huid te beschermen wanneer u zich blootstelt aan de zon, vooral die van het gezicht. Houd er rekening mee dat de zon na verloop van tijd meer schade kan aanrichten.
7. Gezichtsgymnastiek
Doe zo nu en dan wat kleine gezichtsgymnastiek om je gezicht strakker te maken en het jong te houden. Het is een ontspannende en energieke oefening, in sommige opzichten dicht bij yoga, ook nuttig voor je innerlijke welzijn.
