Weerstand
Het vermogen om de tests te doorstaan
In de natuurkunde duidt "veerkracht" op het vermogen van een lichaam om schokken te weerstaan en zijn oorspronkelijke structuur te hervatten. Op het gebied van psychologie duidt deze term op het vermogen van het individu om de pijnlijke momenten van het bestaan te overwinnen en te evolueren, ondanks tegenspoed. Met andere woorden, veerkracht bestaat uit het opmerken van het trauma (sterfgeval, verlating, incest, seksueel geweld, ziekte, oorlog), ermee leren leven, opstaan en de dingen vanuit een ander perspectief bekijken. Soms kun je zelfs een zwaar verleden kwijtraken door er gehard uit te komen.
De evolutie van het concept
De belangrijkste zinnen over veerkracht
De eerste om over te praten weerstand het waren Amerikaanse psychologen in de jaren vijftig; in Europa, en in het bijzonder in Frankrijk, werd begin jaren tachtig een beslissende bijdrage geleverd door het werk van John Bowlby (kinderarts en psychoanalyticus); buiten de Alpen is het begrip veerkracht vooral gepopulariseerd door Boris Cyrulnik, etnoloog, neuropsychiater en psychoanalyticus. Door een aantal succesvolle werken (waaronder De wonderbaarlijke pijn) deze lieten het grote publiek zien dat veerkracht een bron van hoop kan worden. Vertrekkend van ervaringen uit de eerste hand en observatie van verschillende groepen individuen (overlevenden van concentratiekampen, Boliviaanse straatkinderen), heeft de geleerde aangetoond dat psychologie en psychoanalyse op een meer optimistische en bevredigende manier kunnen worden benaderd. Tegenspoed moet daarom worden gezien als mogelijke fasen die moeten worden overwonnen.
In Italië beginnen deze theorieën zichzelf te doen gelden dankzij het werk van Elena Malaguti, hoogleraar speciale pedagogiek aan de Universiteit van Bologna, en auteur, samen met Cyrulnik, van enkele populaire essays zoals Weerbaarheid opbouwen. De positieve reorganisatie van het leven en het creëren van betekenisvolle banden.(Erickson Studiecentrum, 2005).
Het mechanisme van het proces
Volgens specialisten is de veerkrachtige houding dynamisch en doorloopt ze verschillende verdedigingsstadia om negatieve evolutionaire trajecten tegen te gaan.
- Een veerkrachtig persoon gaat door een fase van opstand en de weigering om zich veroordeeld te voelen tot lijden.
- Op een tweede moment komen de droom en het gevoel van uitdaging, dat is het verlangen om uit het trauma te komen, een doel te stellen.
- Er is ook een houding van afwijzing, die erin bestaat een beeld van een sterk persoon te creëren om zichzelf te verdedigen tegen het mededogen van anderen, zelfs als er altijd een zekere innerlijke kwetsbaarheid is.
- Ten slotte gevoel voor humor: een veerkrachtig persoon heeft de neiging een vorm van zelfspot te ontwikkelen ten opzichte van zijn eigen trauma. Het is een manier om geen medelijden met elkaar te hebben en te stoppen door anderen als slachtoffers van het leven gezien te worden.
Het moet ook gezegd worden dat veel veerkrachtigen creatieve fasen kunnen doormaken (schrijven, tekenen). Dit zijn manieren om pijn te bezweren, nieuwe wegen in te slaan en indirect je diversiteit te tonen.
De aangeboren en verworven factoren
Sommige genetische determinanten moeten worden overwogen. In feite zullen de hersenen van persoon tot persoon niet dezelfde dosis dopamine, serotonine en dus euforische stoffen produceren. Sommige baby's zullen vanaf de geboorte actiever en psychologisch stabieler zijn dan andere. Andere factoren waarmee rekening moet worden gehouden zijn: het karakter van het kind (volgzaam, vertrouwend), het gezinsklimaat waarin het opgroeit in de eerste levensjaren (als het harmonieus en geruststellend is, als de ouders verenigd zijn, als de mate van gehechtheid voor de moeder sterk is) en tot slot het netwerk van externe relaties dat het kind kan creëren (min of meer geruststellend en ondersteunend). Statistisch gezien zou een kind dat deze drie eigenschappen al op jonge leeftijd bezit, moeten worden uitgerust met de middelen om de moeilijkheden van het bestaan het hoofd te bieden zonder zichtbaar ongemak.
Is het mogelijk om veerkracht te leren?
Ongeacht leeftijd, na een trauma of een pijnlijke beproeving, wordt ieder individu gedwongen om een proces van veerkracht te creëren. Het gaat erom de klap op te vangen, de teugels van iemands lot in handen te nemen om het te transformeren en vervolgens normaal te blijven leven. Hoewel de wond er natuurlijk is en altijd zal blijven...
de kritieken
Als het concept van veerkracht in de Verenigde Staten succesvol is geweest, is het in Europa moeilijker op te leggen. De belangrijkste reden is dat Amerikaanse psychologen meer geïnspireerd zijn door het behaviorisme om bepaalde verschijnselen te analyseren en geschikte therapieën vast te stellen. In Italië, dat al lange tijd achterloopt op de kwestie van veerkracht, hekelen veel psychoanalytici deze methode omdat ze zich meer bezighoudt met symptomen dan met de oorsprong van het lijden van mensen.
(Deze theorieën beginnen zich in ons land te doen gelden dankzij het werk van Elena Malaguti, hoogleraar speciale pedagogiek aan de Universiteit van Bologna, en auteur, samen met Cyrulnik, van enkele populaire essays zoals Weerbaarheid opbouwen. De positieve reorganisatie van het leven en het creëren van betekenisvolle banden.(Erickson Studiecentrum, 2005).
Veerkracht mag niet worden gezien als een teken van onkwetsbaarheid, maar heeft toch het voordeel dat het in de ogen van de mensen een optimistische en antifatalistische boodschap uitdraagt, of beter nog: een hoopvol realisme.
