Het tussendoortje: hoeveel calorieën bevat het?
De juiste snack kiezen is niet eenvoudig, vooral omdat je een balans moet vinden tussen smaak en de juiste energie-inname. Maar hoeveel calorieën bevatten de meest voorkomende snacks?
Wat is de juiste snack voor onze kinderen? Soms is het niet eenvoudig om te kiezen tussen verpakte snacks, zelfgemaakte desserts of hartige snacks.
Een ander element om te overwegen is de energiebijdrage van de snacks van de jongens: het is belangrijk dat het niet te calorierijk en uitgebalanceerd voedsel is!
Weet jij hoeveel calorieën de meest voorkomende snacks bevatten? Ontdek het in onze galerij.
![](https://assets.afcdn.com/story/20140329/204110_w506h337c1cx500cy380.jpg>
© merendineitaliane.it
<</p></div>
<strong>Tags: </strong>
<a class="meta-tags" href="/lifestyle/">Leefstijl</a> <a class="meta-tags" href="/bellezza/">Schoonheid</a> <a class="meta-tags" href="/matrimonio/">Huwelijk</a>
<!-- AddToAny BEGIN -->
<div class="a2a_kit a2a_kit_size_32 a2a_default_style">
<a class="a2a_dd" href="https://www.addtoany.com/share"></a>
<a class="a2a_button_facebook"></a>
<a class="a2a_button_twitter"></a>
<a class="a2a_button_email"></a>
<a class="a2a_button_pinterest"></a>
<a class="a2a_button_reddit"></a>
<a class="a2a_button_flipboard"></a>
</div>
<script async src="https://static.addtoany.com/menu/page.js"></script>
<!-- AddToAny END -->
</section><!-- .post-content -->
<footer class="post-footer">
<center><ins class="adsbygoogle"
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-8774756844524635"
data-ad-slot="8952108436"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>
</footer><!-- .post-footer -->
</article>
</main>
<aside id="sidebar" class="sidebar-sticky">
<div class="sidebar-inner">
<div id="wyy-slider-posts-7" class="sidebar-widget wyy-widget-slider-posts">
<div class="posts-box-carousel">
<div class="owl-carousel owl-theme" data-controls=".nav-dir" data-items="1" data-autoplay="false" data-rtl="false">
<div class="item">
<a href="/sta-bene-da-sola-5MB">
<img style="width:326px; height:353px;" width="410" height="510" src="https://woodsound.net/img//images/amore-e-psicologia/single--bello-come-star-bene-con-te-stessa-prima-di-tutto.jpg" class="attachment-wyy-md-vertical size-wyy-md-vertical wp-post-image" alt="Single is mooi: hoe voel je je in de eerste plaats goed over jezelf" /> </a>
<div class="item-overlay clearfix">
<div class="inner">
<div class="post-summary post-format-standard">
<div class="post-cat">
<a href="/amore-e-psicologia/" class="label label-default">Liefde-E-Psychologie</a>
</div>
<h2 class="post-title">
<a href="/sta-bene-da-sola-5MB">Single is mooi: hoe voel je je in de eerste plaats goed over jezelf</a>
</h2>
<ul class="post-meta">
<li class="post-date">
<span class="fa fa-clock-o"></span>15,2024 </li>
</ul>
</div>
<ul class="nav-dir">
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-right"></span></button></li>
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-left"></span></button></li>
</ul>
</div>
</div>
</div><div class="item">
<a href="/come-scegliere-costume-da-bagno-4ZN">
<img style="width:326px; height:353px;" width="410" height="510" src="https://woodsound.net/img//images/moda/come-scegliere-il-costume-da-bagno-perfetto-per-il-proprio-fisico.jpg" class="attachment-wyy-md-vertical size-wyy-md-vertical wp-post-image" alt="Hoe kies je het perfecte badpak voor jouw lichaam" /> </a>
<div class="item-overlay clearfix">
<div class="inner">
<div class="post-summary post-format-standard">
<div class="post-cat">
<a href="/moda/" class="label label-default">Mode</a>
</div>
<h2 class="post-title">
<a href="/come-scegliere-costume-da-bagno-4ZN">Hoe kies je het perfecte badpak voor jouw lichaam</a>
</h2>
<ul class="post-meta">
<li class="post-date">
<span class="fa fa-clock-o"></span>15,2024 </li>
</ul>
</div>
<ul class="nav-dir">
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-right"></span></button></li>
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-left"></span></button></li>
</ul>
</div>
</div>
</div><div class="item">
<a href="/come-dimenticare-un-ex-34A">
<img style="width:326px; height:353px;" width="410" height="510" src="https://woodsound.net/img//images/amore-e-psicologia/come-dimenticare-un-ex-7-consigli-per-tornare-a-vivere-dopo-la-fine-di-una-relazione.jpg" class="attachment-wyy-md-vertical size-wyy-md-vertical wp-post-image" alt="Hoe een ex te vergeten: 7 tips om weer tot leven te komen nadat een relatie is beëindigd" /> </a>
<div class="item-overlay clearfix">
<div class="inner">
<div class="post-summary post-format-standard">
<div class="post-cat">
<a href="/amore-e-psicologia/" class="label label-default">Liefde-E-Psychologie</a>
</div>
<h2 class="post-title">
<a href="/come-dimenticare-un-ex-34A">Hoe een ex te vergeten: 7 tips om weer tot leven te komen nadat een relatie is beëindigd</a>
</h2>
<ul class="post-meta">
<li class="post-date">
<span class="fa fa-clock-o"></span>15,2024 </li>
</ul>
</div>
<ul class="nav-dir">
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-right"></span></button></li>
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-left"></span></button></li>
</ul>
</div>
</div>
</div><div class="item">
<a href="/kate-middleton-ancora-incinta-P0B">
<img style="width:326px; height:353px;" width="410" height="510" src="https://woodsound.net/img//images/star/kate-middleton-aspetta-il-suo-secondo-figlio-la-conferma-da-palazzo-reale.jpg" class="attachment-wyy-md-vertical size-wyy-md-vertical wp-post-image" alt="Kate Middleton verwacht haar tweede kind! Bevestiging van Palazzo Reale" /> </a>
<div class="item-overlay clearfix">
<div class="inner">
<div class="post-summary post-format-standard">
<div class="post-cat">
<a href="/star/" class="label label-default">Ster</a>
</div>
<h2 class="post-title">
<a href="/kate-middleton-ancora-incinta-P0B">Kate Middleton verwacht haar tweede kind! Bevestiging van Palazzo Reale</a>
</h2>
<ul class="post-meta">
<li class="post-date">
<span class="fa fa-clock-o"></span>15,2024 </li>
</ul>
</div>
<ul class="nav-dir">
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-right"></span></button></li>
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-left"></span></button></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<!-- .owl-carousel -->
</div>
<!-- .image-slider -->
</div>
<center><ins class="adsbygoogle"
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-8774756844524635"
data-ad-slot="4569816776"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>
<div id="wyy-recent-posts-5" class="sidebar-widget wyy-widget-posts">
<div class="widget-title">
<h2 class="title">Editor)
