OOGCONTACT: HET BELANG VAN OOGCONTACT

Hoe vaak hebben we in het leven de uitdrukking gehoord: "de ogen zijn de spiegel van de" ziel "? Door oogcontact te houden met" een andere persoon of met uw gesprekspartner kunnen we veel aspecten begrijpen van wie u bent en is een " Essentiële actie bij bepaalde gelegenheden. Elkaar in de ogen kijken maakt eigenlijk deel uit van die non-verbale communicatie die ook het lezen van de lichaamstaal van anderen omvat. Deze praktijk bevordert het begrip van de mensen om ons heen, zonder dat we per se woorden hoeven te gebruiken.

In dit artikel zullen we de effecten ontdekken van "oogcontact zowel tussen vreemden als tussen partners. Verder zullen we zien hoe het mogelijk is om de moeilijkheden van het onderhouden van oogcontact te overwinnen en wanneer het echt essentieel is om de ander in de ogen te kijken.

Zie ook

Zinnen over het belang van het geheugen: de mooiste citaten

De betekenis van oogkleur: ontdek wat ze zeggen over je persoonlijke

Zinnen over de ogen: de mooiste citaten over de kracht van de blik

Een vreemde in de ogen kijken: de effecten

Er zijn in de loop van de tijd verschillende onderzoeken en experimenten uitgevoerd die vreemden als protagonisten zagen met één enkele taak: elkaar enkele minuten in de ogen kijken, oogcontact houden en de sensaties en emoties uitleggen die gedurende die beperkte tijd werden gevoeld. Elk paar vreemden zag het ontstaan van een band van affiniteit en harmonie door alleen de blik en dus door het gebruik van deze non-verbale taal. Dit alles resulteerde in onwillekeurig lachen, blozen en soms nerveuze glimlachen. aan het einde van de beschikbare notulen hebben alle vreemden geprobeerd medeplichtig te zijn aan de persoon met wie ze een koppel waren: sommigen spraken zelfs van liefde op het eerste gezicht!

Deze ervaringen hebben aangetoond dat het gebruik van woorden niet altijd de enige manier is om een band tussen individuen te creëren. Oogcontact kan de manier zijn om een eerste verbinding tussen twee vreemden tot stand te brengen zonder vooroordelen of barrières door verlegenheid of verlegenheid.

Kijk elkaar in de ogen: de betekenis

Dezelfde onderzoeken werden uitgevoerd tussen paren die elkaar niet alleen kenden, maar ook een echte relatie hadden. Gezien de dagelijkse routine vergeten we soms hoe belangrijk het is om je partner in de ogen te kijken en de effecten die dit eenvoudige gebaar heeft op degenen die het uitvoeren en op het welzijn van de relatie. de andere om de affiniteit en medeplichtigheid te versterken en om op mentaal en emotioneel niveau dichter bij elkaar te voelen.Dit resultaat is waargenomen bij allerlei soorten paren, zowel paren op lange termijn als bij paren die kort samenwonen.

Hoe kijk je iemand in de ogen?

Niet iedereen kan tijdens een gesprek enige tijd oogcontact houden. Er zijn mensen die een zekere verlegenheid voelen om de blik van anderen vast te houden, bijna alsof ze deze actie intimiderend vonden of onder de loep werden genomen. In sommige situaties kan het echter heel belangrijk zijn om iemand in de ogen te kijken zonder weg te kijken. Als jij ook dit "blok" hebt geleefd, weet dan dat er enkele kleine voorzorgsmaatregelen zijn om deze "limiet" te overwinnen, waardoor je je op je gemak voelt terwijl je naar een andere "persoon" kijkt.

Probeer te ontspannen: wanneer je verlegenheid of ongemak voelt bij het ondersteunen van de blik van anderen of van je gesprekspartner, is de eerste stap die je moet nemen om te ontspannen. Door je spanning weg te nemen, voel je je direct goed bij jezelf en kun je je beter op anderen concentreren. Om dit te doen, moet u zich concentreren op uw ademhaling, waardoor u de tijd die u aan inademing en uitademing besteedt, verlengt.
Focus op één oog: Tijdens het spreken kan het moeilijker zijn om naar beide ogen te kijken. Een goede oplossing is om te focussen op slechts één oog, af en toe afwisselend, of een tussenliggend punt tussen de twee, zoals de kruising van de neus. De gesprekspartner zal het verschil niet kunnen merken en het zal gemakkelijker voor u zijn om het gesprek voort te zetten.
Voeg gebaren toe om interesse te tonen: communicatie bestaat uit woorden, maar het non-verbale deel mag niet worden onderschat. Vooral als je het moeilijk vindt om iemands blik vast te houden terwijl je praat, lacht, met je hoofd knikt of andere signalen van goedkeuring afgeeft, kan dit helpen. Dit komt omdat het allemaal acties zijn die erin slagen interesse in het gesprek te tonen en op dezelfde manier spanning los te laten.

Het belang van elkaar in de ogen kijken

In de verschillende sociale of privérelaties die we onderhouden, kan het kijken naar andere mensen echt fundamenteel zijn. Vaak is het net zo fundamenteel als de handdruk: beide zijn een introductiekaart omdat ze verschillende informatie onthullen over wie we zijn. In een gesprek generiek , het probeert de blik van de gesprekspartner vast te houden, vooral wanneer je een gedachte afsluit. Het is het moment waarop je eerlijkheid en oprechtheid net zo goed wordt overgedragen als je laat begrijpen aan degenen voor je dat ze kunnen beginnen met praten en dat je hun mening verwacht.

Tot slot wijzen we op twee situaties waarin de "oogcontact speelt een hoofdrol:

Kijk elkaar in de ogen tijdens eerste dates: Terwijl je iemand leert kennen en in de fase van eerste ontmoetingen zit, kan oogcontact de manier zijn om te begrijpen of ze echt geïnteresseerd zijn of niet. Als je bijna altijd merkt dat je naar elkaar staart, dan is er waarschijnlijk aantrekkingskracht tussen jou en oprechte interesse in wat je denkt.
Houd oogcontact tijdens een sollicitatiegesprek: Een potentiële werkgever in de ogen kijken is erg belangrijk om vertrouwen in uw capaciteiten en vastberadenheid over die functie over te brengen. En als je niet wegkijkt terwijl je gesprekspartner met je praat, laat je hem weten dat je geïnteresseerd bent in wat hij zegt.