10 REDENEN WAAROM JE VAKER ZOU MOETEN VRIJEN

Behalve dat het een geweldige manier is om spanning te verlichten (en ook om hoofdpijn te verminderen), heeft de meer gebruikelijke "sport onder de lakens" vele andere redenen waarom het vaker zou moeten worden gedaan. We stellen er hieronder een aantal voor!

Maar eerst zijn hier enkele geheimen voor betere seks!

· 1. Het is een geweldige manier om calorieën te verbranden
· 2. Het maakt je sterker
· 3. Je wordt er blij van
· 4. Versterk je immuunsysteem
· 5. Helpt je beter te slapen
· 6. Je huid zal er helderder uitzien
· 7. Vermindert het risico op hartaanvallen
· 8. Verhoog de intimiteit met je partner
· 9. Maakt je slimmer
· 10. Het is prachtig

1. Het is een geweldige manier om calorieën te verbranden

Wist je dat 30 minuten seks tot 200 calorieën kan verbranden? Het hangt natuurlijk af van hoe gepassioneerd en hectisch de "sessie" is, maar wil je het plezier van een nacht in vuur en vlam zetten in plaats van een half uur op de loopband?

Zie ook

De liefde bedrijven met twee mannen

5 redenen waarom u bruine lekken kunt hebben na geslachtsgemeenschap

De liefde bedrijven in het water

2. Het maakt je sterker

Als je seks hebt, maak je endorfines aan die een prachtig effect hebben op je fysieke welzijn. Wist je dat het menstruatiepijn, hoofdpijn en vele andere lichamelijke pijnen kan verlichten? Ach alsof dit allemaal nog niet genoeg is, weet ook dat het vrijkomen van oxytocinen je pijntolerantie met 50% kan verhogen. Niet slecht, toch?

3. Je wordt er blij van

Let op, hier hebben we het niet alleen over seks, maar over plezier, of het veelbesproken orgasme. Als je bijzonder gestrest, angstig of verdrietig bent, kan het helpen om een paar minuten de tijd te nemen om te genieten. Het lichaam maakt dopamine en seratonine aan, dezelfde middelen die in de pillen zitten die aan vrouwen worden gegeven tegen depressie of angstaanvallen.En wat meer is, het is een remedie die niets kost!

4. Versterk je immuunsysteem

Degenen die minstens één of twee keer per week de liefde bedrijven, hebben 30% hogere antilichaamniveaus dan degenen die dat nooit doen. Nou, het is een geweldige manier om verkoudheid en seizoensgebonden kwalen af te weren ...

5. Helpt je beter te slapen

Na het bereiken van een orgasme geeft het lichaam een hormoon af, waarvan wordt aangenomen dat het verantwoordelijk is voor de sensaties van ontspanning en slaperigheid ... is dat de reden waarom een groot deel van de mannen onmiddellijk daarna instort?

6. Je huid zal er helderder uitzien

Door het immuunsysteem te versterken en ons de gifstoffen (letterlijk) te laten zweten, wordt de huid helderder, frisser en meer uitgerust. Zelfs als er misschien wat donkere kringen achterblijven, na een nachtmarathon ....

7. Vermindert het risico op hartaanvallen

Wel, ja. Regelmatig seks hebben, helpt je hart sterker te maken. En wie had dat gedacht?

8. Verhoog de intimiteit met je partner

Wat we je vertellen te doen. Het delen van zo'n intens moment en tegelijkertijd waarin je je bijzonder kwetsbaar voelt, kan het gevoel van intimiteit bij het paar alleen maar vergroten.

9. Het maakt je slimmer

Of liever gezegd, het vermindert de kans op geheugenverlies. Althans, zo lijkt het, ook al zijn de onderzoeken vrij recent. Het is zeker dat het stress vermindert.En stress zorgt er vaak voor dat onze hersenfuncties afnemen. Het spreekt dan ook voor zich dat deze theorie wel eens waar zou kunnen zijn...

10. Het is prachtig

Want laten we eerlijk zijn, vrijen, zeker als er een emotionele en/of fysieke affiniteit is met de ander, is echt leuk, bevredigend (in ieder geval hopelijk, voor beiden) en aangenaam.