Weeën van Braxton Hicks: laten we ze leren herkennen

Braxton Hicks-contracties, ook wel valse weeën genoemd, zijn buikkrampen die de buik aantasten, niet bijzonder pijnlijk en meestal optreden in de laatste drie maanden van de zwangerschap, maar kunnen ook een paar weken eerder worden vastgesteld. De baarmoeder trekt herhaaldelijk samen zonder pijn te veroorzaken bij de aanstaande moeder. Er is geen verwijding van de baarmoederhals. De samentrekking van Braxton is gewoon het signaal dat je lichaam zich voorbereidt op de bevalling.

Zie alle verschillen met arbeid!

De ontdekking van de weeën van Braxton

Voor het eerst is er sprake van valse weeën in 1872 toen een Engelse arts ze kon identificeren en classificeren. Valse weeën werden genoemd naar hun ontdekker, Dr. Braxton Hicks, die voor het eerst sprak over weeën die voorafgaan aan de bevalling, omdat ze precies ter voorbereiding waren op de bevalling. Kortom, het zijn proefweeën!

Zie ook

Foetale bewegingen: laten we ze samen leren kennen

Wat zijn Hicks-contracties?

Het gevoel dat de aanstaande moeder aanvankelijk voelt tijdens de weeën van Braxton Hicks doet meer denken aan menstruatiekrampen dan aan bevalling. Symptomen zijn mild: lage rugpijn en het bijzondere gevoel van het hard worden van de buik zijn herkenbaar. Soms zijn het foetale bewegingen, een bult of uitdroging van de vrouw die ze triggeren.In andere gevallen kan de uitlokkende oorzaak ook vermoeidheid van de aanstaande moeder of seksuele stimulatie zijn. Dit komt omdat de spasmen worden veroorzaakt door het hormoon oxytocine dat de bloedstroom naar de placenta bevordert. Soms is het juist de beweging van de baby die in positie komt om zich voor te bereiden op de bevalling en om in de juiste positie uit te komen die ervoor zorgt!

Hoe ze te herkennen?

In tegenstelling tot echte weeën, duren deze spasmen ongeveer 30 of 40 seconden en zijn ze geconcentreerd in de buikstreek. Ze nemen niet toe in frequentie of intensiteit: de buik verhardt en blijft samengetrokken. Er gaan een paar seconden voorbij en alles wordt weer normaal. Deze valse weeën kunnen ongemak en ongemak veroorzaken, maar geen echte pijn. Tijdens de zwangerschap zijn alle gegevens natuurlijk subjectief en vaak afhankelijk van de psychofysische situatie van vrouwen en hun pijngrens. Hoe dichter de bevallingsdatum nadert, hoe groter de kans op het ervaren van een van deze weeën.

Wees niet bang dat het voortijdige weeën zijn - hoogstwaarschijnlijk zijn het Braxton Hicks-weeën. Een manier om ze snel te herkennen, is door van positie te veranderen. Loop als je zat en rust als je in plaats daarvan liep. De weeën van Braxton Hicks verdwijnen snel wanneer vrouwen van houding veranderen (in tegenstelling tot echte weeën!).

Wat te doen bij Braxton-weeën?

Braxton's zijn onschuldige weeën. Dit zijn enkele en geïsoleerde spasmen die geen verwijding van de baarmoederhals veroorzaken. U zult dus geen continue weeën voelen maar alleen onregelmatige bewegingen. Het zijn valse weeën en het is een veel voorkomend fysiologisch fenomeen: je hoeft niet gealarmeerd te zijn!
Om het ongemak te verlichten kunt u van houding veranderen en vooral ontspannen. Je kunt het proberen met een lekkere massage of met je favoriete warme drank, je kunt een regenererend bad nemen in warm water of elke andere activiteit die je kan ontspannen, zoals naar muziek luisteren of een boek lezen. Het is erg belangrijk om kalm te blijven en langzaam en ritmisch te ademen.

Stress en vermoeidheid kunnen samentrekkingen van Braxton Hicks veroorzaken. Om ongemak te verminderen, moet u zoveel mogelijk rusten en uzelf wijden aan aangename en ontspannende activiteiten.

Tijdens de zwangerschap is het erg belangrijk om goed te rusten en te slapen!

Wanneer de dokter bellen?

Als u ook last krijgt van buikpijn, bloedingen of bloedingen, opvliegers, tachycardie, of als u merkt dat deze valse weeën te vaak terugkeren of vanaf de allereerste maanden van de zwangerschap, neem dan onmiddellijk contact op met uw gynaecoloog. Evenzo moet u onmiddellijk naar het ziekenhuis gaan als u zich vóór de zevenendertigste week realiseert dat u weeën heeft, omdat dit betekent dat u een vroeggeboorte hebt.

Ware en valse weeën

De feitelijke weeën die de bevalling identificeren, zijn veel pijnlijker, duren 30 tot 60 seconden en zijn regelmatig en progressief in zowel tijd als intensiteit. Ze bevinden zich niet in de buik, maar stralen uit tot aan de dijen en het schaambeen. Ze gaan ook gepaard met brekend water en soms bloedverlies.

Voor Hicks-weeën is het belangrijk om te berekenen in welke maand van de zwangerschap je bent. Als u vóór de 37e week bent, zijn de weeën die u voelt vrijwel zeker van Braxton.
Als je al over bent, en je hebt andere symptomen (vaginaal spotten, verlies van slijmprop, heel vaak plassen) kan het echte geboorteweeën zijn.

Elke zwangerschap is uniek en elke vrouw is anders. U kunt deze valse weeën ook nooit ervaren tijdens de zwangerschap. Onthoud echter dat dit een natuurlijk fenomeen is en niet gevaarlijk.
Bent u in verwachting of heeft u twijfels of vragen, neem dan altijd contact op met uw gynaecoloog.