GEFERMENTEERDE PAPAJA: VOORDELEN EN CONTRA-INDICATIES DIE U MOET WETEN

Gefermenteerde papaya is een voedingssupplement gemaakt van papaya, een tropische vrucht die rijk is aan voordelen voor het lichaam. Papaya is al rijk aan eigenschappen als ze vers zijn, maar fermentatie verbetert sommige van zijn eigenschappen, zoals antioxiderende eigenschappen, uitstekend tegen de veroudering van het organisme De verpulvering van gefermenteerde papaja maakt het daarom mogelijk om het voedingssupplement te verkrijgen dat vandaag op ieders lippen ligt, juist vanwege zijn krachtige anti-aging werking. Toch heeft gefermenteerde papaja andere voordelen, en zelfs contra-indicaties, die de moeite waard zijn om te weten als je van plan bent het te gebruiken.

Gefermenteerde papaja: de 6 belangrijkste voordelen

Zie ook

Kaneel: eigenschappen, voordelen en contra-indicaties van de afrodisiacumplant die f

Aloë vera: eigenschappen, voordelen en contra-indicaties van de genezende plant

Interne maandverbanden: hoe doe je ze aan? Ze doen pijn? Risico's, contra-indicaties en alles

1. Het is antioxidant en gaat veroudering tegen

De antioxiderende werking van gefermenteerde papaja is te danken aan de enzymen die het bevat en die in staat zijn om vrije radicalen aan te vallen, wat een verjongend effect heeft. Ons dieet, ook al is het zorgvuldig en uitgebalanceerd, wordt echter gekenmerkt door conserverings- en kookmethoden die deze enzymen verminderen, die we in plaats daarvan volledig beschikbaar kunnen vinden in gefermenteerde papaja. Het is om deze reden dat het belangrijkste voordeel van gefermenteerde papaya anti-veroudering is, waardoor het zeer gewild is in de apotheek als supplement.Om dezelfde reden kan gefermenteerde papaya een grote bijdrage leveren aan het detoxdieet.

Hier is een lijst met andere voedingsmiddelen met antioxidanten die we regelmatig in onze dagelijkse voeding moeten opnemen!

2. Gaat osteoporose tegen

Gefermenteerde papaja is rijk aan minerale zouten zoals kalium, magnesium en calcium, die belangrijk zijn voor hun vermogen om osteoporose te voorkomen, een aandoening die botten broos maakt en die vaak vrouwen treft, vooral in de menopauze. Deze mineralen zijn ook een grote hulp voor de spiertonus en voor een energieker gevoel. Dit supplement is daarom een grote hulp voor alle leeftijden.

3. Versterkt het immuunsysteem

Gefermenteerde papaya heeft als belangrijkste voordelen de versterking van het immuunsysteem. Het heeft zelfs immunomodulerende eigenschappen die helpen de zuur-base balans van het lichaam te herstellen, die vaak uit balans is ten opzichte van de zuurgraad als gevolg van verschillende factoren, waaronder een dieet dat vaak arm is aan vers fruit en groenten. Stress en de afwezigheid van fysieke activiteit verhogen ook de zuurgraad van het lichaam, wat op de lange termijn de immuunafweer verzwakt.

4. Helpt bij het verteren en afvallen

Gefermenteerde papaja is ook rijk aan spijsverteringsenzymen, vergemakkelijkt het opnameproces van voedsel en bevordert bijgevolg de spijsvertering. Het vermindert de productie van metabolieten, de enige gedeeltelijk verteerde stoffen, die de lever en darmen belasten tijdens het verteringsproces. Het helpen van darmtransit en spijsvertering maakt gefermenteerde papaja daarom ook uitstekend geschikt voor gewichtsverlies, of in ieder geval om te helpen bij de onderneming.

5. Contrasteert degeneratieve en hart- en vaatziekten

Gefermenteerde papaya is een waardevol supplement omdat het naast de vele voordelen ook helpt bij de bestrijding van degeneratieve en hart- en vaatziekten. Het is rijk aan flavonoïden, natuurlijke stoffen die de bloedsomloop helpen door hart- en vaatziekten te voorkomen. De combinatie van deze actie en de antioxidant helpt dan om degeneratieve ziekten als gevolg van veroudering te voorkomen, terwijl sommige enzymen die aanwezig zijn in papaja de vorming van tumoren tegengaan.

6. Helpt bij de concentratie

Cellulaire veroudering kan leiden tot een vermindering van cognitieve prestaties met als gevolg een afname van alertheid en aandacht. Het geheugen verzwakt en we verliezen het verlangen om het te trainen, waardoor we in een vicieuze cirkel belanden ... Dankzij zijn antioxiderende werking helpt gefermenteerde papaja celveroudering tegen te gaan en kan het daarom ook helpen het verlies van luciditeit en aandacht tegen te gaan, wat een betere concentratie bevordert. De actie en hulp voor concentratie en energie komt ook en vooral van de aanwezigheid van mineralen zoals magnesium, zeer aanwezig in de voedingsstoffen van deze vrucht van wonderen.

Wat zijn de contra-indicaties van gefermenteerde papaja?

Gefermenteerde papaja heeft ook contra-indicaties, waar sommige mensen rekening mee moeten houden. Tijdens de zwangerschap kunnen sommige actieve ingrediënten van papaja, zoals papeïne, bijvoorbeeld samentrekkingen veroorzaken tijdens de spijsvertering die ook de baarmoeder kunnen irriteren.Zelfs als ze borstvoeding geven, moeten moeders de inname van verse papaja of gefermenteerde verminderen. Degenen met maag-darmstoornissen kunnen dan last krijgen van een opgeblazen gevoel en misselijkheid, terwijl de flavonoïden in gefermenteerde papaja problemen kunnen veroorzaken voor degenen die al bloedverdunnende medicijnen gebruiken, zoals mensen die worden behandeld na een hartaanval. Gefermenteerde papaja moet daarom worden vermeden door diegenen die de opname van ijzer, dat oxidatieve stress veroorzaakt, moeten beperken, zoals in het geval van mannen die een prostaatbehandeling ondergaan of vrouwen die al ijzersupplementen slikken als gevolg van de menstruatie.

Hoe gefermenteerde papaja te nemen? Waar is het?

Het is raadzaam om gefermenteerde papaja in een gevriesdroogde versie te nemen: de enzymen zijn erg gevoelig voor hitte en alleen vriesdrogen kan de eigenschappen en voordelen intact houden. Er zijn verschillende versies van dit supplement op de markt, waaronder de Pure Papaja van Zuccari, al verpakt in handige zakjes klaar voor consumptie en gemaakt van 100% pure, bio-gefermenteerde, vernevelde en gegranuleerde papaya pulp. Een alternatief is de gefermenteerde papaja van Immunage, geproduceerd in Japan.Gefermenteerde papaja is te vinden in apotheken en de beste kruidenwinkels.

Wil je papaja gebruiken om af te vallen? Ontdek de voedingsmiddelen voor een platte buik!

Een van de meest welkome voordelen van gefermenteerde papaya, zoals we al hadden verwacht, is de hulp bij de spijsvertering en gewichtsverlies.Daarom is papaja ook ideaal om af te vallen.

Zie ook: Voedingsmiddelen voor een platte buik: 30 waardevolle voedingsmiddelen