Vierde maand van de zwangerschap: gewichtstoename en andere dingen om te weten
De vierde maand van de zwangerschap markeert het begin van een nieuwe fase, niet minder cruciaal en delicaat dan die van het eerste trimester.Een van de eerste dingen die we u kunnen vertellen, is dat u gewichtstoename zult opmerken, onder controle moet worden gehouden, en de baby zal beginnen te bewegen. Dit is een van de meest opwindende ervaringen die een vrouw kan overkomen, dus geniet van elk moment. Laten we eens kijken wat specifiek de kenmerken en omstandigheden zijn van moeder en baby in de vierde maand. Ontdek daarvoor een buitengewone video over groei van de foetus.
De ontwikkeling van de foetus tijdens de zwangerschap: een spannende video!
Leer in deze video hoe de baby zich ontwikkelt, vanaf het moment van conceptie tot het moment net voor de bevalling. Van het embryo, gedurende de maanden van de eerste tot de derde, gaan we over naar de foetus en vervolgens naar het kind, totdat het tijd is om aan het licht te komen ...
Zie ook
De uit te voeren analyses en controles
Vanaf deze maand wordt u nauwlettender gevolgd. Uw gynaecoloog zal een reeks tests voorstellen om eventuele afwijkingen bij de foetus te identificeren, zoals de gewone tri-test. U moet verschillende bloedonderzoeken doen. Het is misschien niet prettig, maar het is een verplichte en noodzakelijke stap. De analyses worden gebruikt om verschillende waarden te bepalen, zoals:
- HT21: een extreem hoog percentage van dit zwangerschapshormoon, tussen de vijftiende en zestiende week, kan een chromosoomafwijking verbergen, trisomie 21, ook wel Syndroom van Down. Afhankelijk van uw leeftijd, het aangegeven percentage en de meting van nekplooimeting vanaf de eerste echo (nekplooimeting meet de doorschijnende ruimte tussen de spieren en de huid van de nek van de foetus, een ruimte die pas zichtbaar wordt tussen de negende en veertiende week van de zwangerschap) wordt u geadviseerd om al dan niet een vruchtwaterpunctie te doen, die bestaat uit het inbrengen van een zeer dunne naald in uw buik- en baarmoederwand, om een monster te nemen van ongeveer 15-20 ml van het vruchtwater waarin het kind wordt aangetroffen
- dosering alfafetoproteïne: met deze dosering kunt u elke spina bifida (een hechtingsdefect tussen de wervelkolom en het ruggenmerg dat verlamming en mentale tekortkomingen veroorzaakt) identificeren. Deze ziekte is echter vrij zeldzaam en het is een "vruchtwaterpunctie om de mogelijke aanwezigheid ervan vast te stellen"
- baarmoederhoogte: de nek van de baarmoeder wordt geobserveerd, om de mogelijke verwijding vast te stellen.Als het verwijd is, wordt een cerclage van de baarmoederhals opgelegd, vooral om het risico op vroeggeboorte te voorkomen
De evolutie van de foetus in de vierde maand
De vierde maand is speciaal, omdat de baby begint te bewegen en het mogelijk is om het te voelen. Het is een geweldig moment, waar alle toekomstige moeders op wachten. Het lijkt op darmpijn, maar wees er niet bang voor, want je leert al snel interne pijnen te onderscheiden van die "veroorzaakt" door de baby. Tijdens deze weken groeien de nagels, wordt het hoofd evenredig met de rest van het lichaam en ontwikkelt het cerebellum zich. De ledematen worden langer en de handen zijn klaar met vormen. De ademhalingsfunctie daarentegen is nog steeds onvolledig en het vruchtwater komt de longen van de foetus binnen en verlaat deze. De zintuigen zijn compleet, dus de baby kan je aanraking voelen: het is tijd om zijn buik te strelen en misschien wat antwoorden te krijgen! De vorming van smaak en gehoor is voltooid, de mond is verfijnd en kan de eerste onwillekeurige bewegingen maken.Aan het einde van de vierde maand weegt de baby tussen de 200 en 250 gram en is ongeveer 19 centimeter lang.
Het te volgen dieet tijdens de zwangerschap
Zoals altijd, vooral in de eerste paar maanden, is voeding tijdens de zwangerschap cruciaal. Tijdens de eerste maand, en daarna de tweede en derde maand, is het goed om te zout of te vet voedsel te vermijden, om de gevaren te vermijden die gepaard gaan met hypertensie tijdens de zwangerschap. Verder is het raadzaam om rauw of licht gewassen voedsel, vooral vlees en vis, niet aan te raken om het risico op toxoplasmose te voorkomen. De regel is altijd om veel water te drinken, groente en fruit te eten (goed gewassen) en supplementen te nemen zoals foliumzuur en magnesium. Je kunt bijna alles eten, natuurlijk met balans, zonder pasta of zetmeelrijke voedingsmiddelen te elimineren. Koolhydraten helpen je om geen druppels te krijgen en een reserve aan energie te creëren, en in feite beginnen sommige moeders vanaf deze maand aan te komen. Een van de meest voorkomende kwalen naarmate de zwangerschap vordert, is constipatie, die kan worden opgelost met een beetje beweging, veel water en vezels uit fruit en groenten. Wat betreft eiwitten is het goed om minimaal 80 gram per dag te nemen, de helft van plantaardige oorsprong en de helft dierlijk (vlees en vis). Het kind alleen verbruikt in feite minstens 9 gram eiwit per week. Vermijd zoals altijd roken, alcohol, drugs en gefrituurd, te vet of te gekruid voedsel.
