De winter droogt je huid uit, ontdek welke remedies je tegen de kou kunt nemen

De huid tijdens de koude maanden heeft meer zorg en aandacht nodig, vooral als je het grootste deel van je dag buiten doorbrengt of als je aan wintersport doet.

Het goede nieuws is dat de kou ook kan helpen om je gezicht jong en strak te houden, zolang je de nodige voorzorgsmaatregelen neemt en vooral de meest gevoelige gebieden beschermt, zoals ogen, die gemakkelijker rood kunnen worden, en lippen, die extreem dun en wind en koude temperaturen kunnen het uitdrogen.

© iStock

Een ander belangrijk advies dat we je kunnen geven, is om veel water te blijven drinken.
Sterker nog, zelfs in de winter, om de huid te beschermen en altijd stralend te hebben, is hydratatie het motto. Door de kou ontbreekt de dorst vaak; probeer jezelf te dwingen te drinken en, als je echt geen zin hebt, kies dan voor warme dranken zoals kruidenthee en infusies.

Een fooi? Voeg een paar druppels citroen toe, zowel in het water als in de dranken, om aan de dagelijkse behoefte aan vitamine C te voldoen. Geef tot slot de voorkeur aan een dieet dat rijk is aan soepen en soepen, die zullen bijdragen aan de hydratatie van het lichaam. Ook aanbevolen zijn voedingsmiddelen zoals noten, peulvruchten, granaatappel, citrusvruchten en groene thee, beschouwd als huidvriendelijk voedsel.

Zie ook

Droge huid? Alle tips om de huid optimaal te hydrateren!

Hoe vaak je haar wassen: het advies op basis van het type haar!

Huidtypes: droog, gecombineerd of vettig? Zo kom je erachter

© iStock

Om het ongemak van de huid van het gezicht - gebarsten, drogere en rode opperhuid - te voorkomen, is de oplossing om regelmatig een goede vochtinbrengende en voedende crème aan te brengen, gekozen op basis van het huidtype. Breng het niet alleen aan voordat u naar buiten gaat, maar breng het ook aan op de terugweg om te ontlasten en te kalmeren en voordat u naar bed gaat.

Een uitstekende oplossing is het Extraordinary Face Oil-assortiment, van L'Oréal Paris, geïnspireerd op oosterse schoonheidsrituelen en met essentiële oliën, waaronder de Dry Face Oil, de Nourishing Oil-Cream en de Mask-Effect Night Cream-Oil.

Probeer thuis, vooral in de slaapkamer, een temperatuur niet hoger dan 20 ° C te houden en gebruik een luchtbevochtiger: de plotselinge temperatuurschommelingen kunnen vasoconstrictie veroorzaken, waardoor de wangen rood worden.

Draag tot slot een muts, sjaal, oorbeschermers en handschoenen... Essentieel om je warm te houden en minder last te hebben van externe agressie.

Lees meer op de officiële website van L "Oréal Paris!

© iStock