DENK JE DAT HET ALLEEN VOEDSEL IS DAT EEN HOOG CHOLESTEROLGEHALTE VEROORZAAKT? JE HEBT ONGELIJK! HIER OMDAT

Steek je hand op als je nog nooit hebt nagedacht over de schadelijke effecten op je figuur en gezondheid, vooral voor cholesterol, voor een ontbijt aan de bar met brioche en cappuccino. Hetzelfde als aan tafel voor een lekkere carbonara of een sappige steak ... om nog maar te zwijgen van een heerlijk dessert aan het einde van de maaltijd! In feite zijn we geneigd te geloven dat een teveel aan cholesterol, hypercholesterolemie, uitsluitend verband houdt met een dieet dat rijk is aan verzadigde vetten. Toch is niet alleen voeding de "boosdoener" van de stijging van het cholesterolgehalte in het bloed. De niveaus worden in feite slechts voor ongeveer 20% beïnvloed door wat we eten (de opname ervan); anders wordt cholesterol door ons lichaam gesynthetiseerd, voornamelijk door de lever (synthese).

Naast absorptie en synthese is een andere belangrijke factor bij hypercholesterolemieproblemen de oxidatie van "slecht" LDL-cholesterol, veroorzaakt door vrije radicalen, wat de vorming van cellen bevordert - schuim genoemd - aan de basis van de ontwikkeling van plaque atherosclerotische op de wanden van de schepen. Het feit dat ingeslikt voedsel slechts minimaal verantwoord is, betekent echter niet dat we onszelf als "geautoriseerd" kunnen beschouwen om grote hoeveelheden rood vlees, kaas, eieren en vleeswaren te consumeren, waarbij we goede cardiovasculaire preventiepraktijken verwaarlozen.

Het punt is eerder dat een goed dieet alleen misschien niet voldoende is om de drie mechanismen te beheersen die samen bijdragen aan het veranderen van het cholesterolgehalte.

Zie ook

Hoog cholesterol: oorzaken, symptomen en remedies

Omega 3: 7 voordelen voor de behandeling van acne, cholesterol, geheugen en gewrichten

Besnijdenis: wat het is en waarom het wordt gedaan?

Cholesterol "schaakmat" in drie stappen

Een antwoord op dit probleem en op de behandeling van dyslipidemieën, hoge concentraties lipiden in het bloed, lijkt te komen uit de Europese Richtlijnen (ESC-EAS), die verwijzen naar enkele innovatieve strategieën die de afgelopen jaren zijn ontwikkeld voor specifieke voedingssuppletie voor dit doel .

De richtlijnen hebben met name betrekking op producten die:

fytosterolen / fytostanolen
monokliene K, een natuurlijke statine die voorkomt in gefermenteerde rode rijst

Deze stoffen kunnen respectievelijk de absorptie van cholesterol tot 40% verminderen en de synthese ervan remmen, waardoor het LDL-gehalte met 31% wordt verlaagd en het HDL, het 'goede' cholesterol, met 20% wordt verhoogd. In overeenstemming met deze bewijzen, moet een revolutionair supplement als zeer strategisch worden beschouwd bij het beheersen van cholesterol Colesia® die de werking van fytosterolen en gefermenteerde rode rijst combineert met die van een derde component afgeleid van olijven, een fytochemische verbinding genaamd hydroxytyrosol, die effectief is tegen de oxidatie van LDL. Een drievoudig gecombineerd effect dat helpt om cholesterol te verslaan en daarom cruciaal kan zijn voor het herstellen van de juiste waarden.

Hypercholesterolemie: een "vrouwelijk probleem"?

Vrouwelijke hormonen beïnvloeden cholesterol: hoge oestrogeenspiegels leiden tot een verlaging van het 'slechte' cholesterol en een gelijktijdige verhoging van het 'goede' cholesterol.

Menstruatiecyclus, zwangerschap en anticonceptiepillen kunnen leiden tot variaties in de waarden, maar het is met de duidelijke verandering in de hormonale situatie, typisch voor de menopauze, dat het beeld aanzienlijk kan variëren.Als vrouwen in de vruchtbare leeftijd natuurlijke cardiovasculaire bescherming genieten, worden de risicofactoren voor een hartaanval en beroerte na de leeftijd van 50 jaar vergelijkbaar met die van mannen, en in Italië zou volgens sommige schattingen ongeveer 40% van de vrouwen in de menopauze een aandoening vertonen van hypercholesterolemie. In deze leeftijdsgroep is het daarom essentieel om innovatieve producten te hebben die in staat zijn om synergetisch in te werken, evenals op de absorptie van cholesterol, ook op de metabolische aspecten van synthese en oxidatie.

In samenwerking met Portal della Salute - TrigliceridieColesterolo.it

Zie ook:
Coeliakie en schildklier: welke link is er?
Geen calorieën en een gezond hart: de 8 buitengewone voordelen van zwarte thee
10 voedingsmiddelen met ontspannende eigenschappen die je zullen helpen om wat zen in het leven te vinden
De superheld rode vrucht: de 10 voordelen van cranberrysap