Aloë vera: voordelen en kenmerken van een echte bondgenoot van uw welzijn
Aloë is een plant die op veel manieren kan worden gebruikt, zowel wanneer iemand in huis gewond raakt als wanneer je een voorsprong nodig hebt omdat je je ingetogen voelt.
Het is geen toeval dat het een van de meest populaire natuurlijke remedies ooit is die je in veel natuurlijke cosmetica en wellnessproducten kunt vinden. Het is een plant die rijk is aan fundamentele eigenschappen voor het hele gezin: het zuivert, verbrandt, helpt wonden te helen en ook wordt een kostbaar sap gewonnen uit aloë vera dat het lichaam kan zuiveren en kan bijdragen aan het goed functioneren van interne organen. Lees verder en je zult snel leren hoe je aloë vera aanbrengt en hoe je optimaal kunt profiteren van de voordelen van natuurlijke remedies en nuttige planten zoals deze!
De bladeren van aloë vera
Aloë vera is een van de bekendste soorten aloë en wordt al sinds de oudheid het meest gebruikt als cosmetische behandeling. Het behoort tot de Aloeacee-familie en is inheems aan de noordoostkust van Afrika. Deze plant is erg populair in India, Amerika en Oceanië omdat de eigenschappen vrijwel overal bekend zijn. De bladeren hebben een intense en uniforme groene kleur, ze zijn bedekt met een beschermende film waardoor de plant lucht en water filtert. De bladeren bevatten een laagje aloïne en nog dieper zijn ze gevuld met de bekende gel op waterbasis. Aloë vera wordt praktisch overal gekweekt, je kunt het ook proberen op het balkon van je huis om altijd kostbare bladeren beschikbaar te hebben om gel en sap te extraheren die rijk zijn aan gunstige effecten.
Zie ook
De pure gel van aloë vera
Een transparante en dikke gel met hydraterende, verfrissende en verzachtende eigenschappen wordt koud gewonnen uit aloë vera. De gel op waterbasis bevordert de celregeneratie en helpt bij de genezing: het is perfect om aan te brengen op snij- en huiswonden, maar het heeft ook gunstige effecten bij jeuk, insectenbeten, dermatitis, zweren en verwondingen. Breng heel weinig gel aan, zelfs rechtstreeks van de bladeren om het gewenste effect te krijgen! Het is uitstekend, zelfs als je psoriasis hebt, omdat het een hydraterende en ontstekingsremmende werking heeft. De aloë vera-gel, die in veel after-sunproducten zit, is zeer effectief bij zonnebrand en geeft de huid onmiddellijke en blijvende verlichting. De aloë-gel is zo veelzijdig, praktisch en effectief dat hij in duizend situaties kan worden toegepast!
Het pure sap van aloë vera
Het pure sap dat uit de bladeren wordt gehaald, heeft een consistentie die sterk lijkt op de gel: het is transparant en dicht, rijk aan actieve ingrediënten en het is een natuurlijke behandeling die ook immunostimulerende, ontstekingsremmende, zuiverende en voedende eigenschappen heeft. Het nemen van aloë vera-extractsap kan erg nuttig zijn. het helpt het immuunsysteem te versterken en is tegelijkertijd in staat om een belangrijke ontgiftende werking uit te voeren, het lichaam te zuiveren, dankzij de aanwezigheid van acemannaan, een natuurlijk mucopolysaccharide dat een beschermende werking heeft voor het maagslijmvlies en voor de darm Het moet op een lege maag worden gedronken, ten minste 15 minuten voor het ontbijt. Meestal wordt het puur ingenomen, maar velen vinden het prettiger om het te verdunnen in water (maar niet heet water) of in het sap. Het is beter om het niet te nemen aloë-sap verdund in een warme drank om geen voedingsstoffen en vitamines te verliezen. Om alle voordelen van aloë vera te benutten, is een behandeling van 20 of 30 ml gedurende 2 of 3 maanden voldoende, in ieder geval mag u nooit meer dan 50 ml per dag gebruiken.
Als je van plan bent om een voedselontgiftingsprogramma te starten, ontdek dan deze plant en ook de volledige lijst met ontgiftende voedingsmiddelen!
© iStock Detox-voedingsmiddelen: voedingsmiddelen voor het detox-dieet
Puur sap voor de spijsvertering: ontstekingsremmende eigenschappen
Aloë vera helpt bij colitis, gastritis en ontsteking van het spijsverteringsstelsel. Het zuivere aloë vera-sap dat regelmatig wordt ingenomen, kan de toestand van de luie darm verbeteren door in te werken op de bacteriële flora en de maag te bedekken met een beschermende film die ontstekingen vertraagt en de werking van interne organen verbetert. Aloïne, de bittergele stof die in aloëbladeren zit, kan in grote doses echter contraproductief werken en een laxerend effect hebben, het darmslijmvlies irriteren in plaats van beschermen: het is daarom belangrijk om te kiezen voor een aloë-vrij product. substantie.
Vriend van seizoensveranderingen: immuunstimulerende eigenschappen
Aloë is de koningin van natuurlijke remedies. Aloë vera-sap heeft een waardevolle werking op het immuunsysteem: in periodes van seizoenswisselingen en in momenten van grotere stress voor het lichaam, helpt het nemen van aloë vera het immuunsysteem aanzienlijk te verbeteren en draagt het bij aan het welzijn en de gezondheid, het weghouden van griep en verkoudheid.
Het kan de tijd stoppen: antioxiderende eigenschappen
Aloë vera is rijk aan mineralen en vitamines, bevat tal van actieve ingrediënten die een ontgiftende en antioxiderende werking hebben en vrije radicalen tegengaan die celveroudering veroorzaken. Het drinken van het sap verbetert de schoonheid van huid, haar en nagels en heeft een natuurlijke anti-aging werking voor het lichaam.
Regenereert de huid: helende eigenschappen
Zuiver aloë vera-sap bevat ook polysachariden die de productie van collageen en de daaruit voortvloeiende werking van celregeneratie kunnen stimuleren. Dit verklaart de helende eigenschappen en het gebruik ervan bij snijwonden en wonden.
Maximale werkzaamheid: antibacteriële en antivirale eigenschappen
Aloë-extract is effectief gebleken tegen bacteriën, virussen en zelfs schimmels zoals Escherichia coli en Candida albicans. Het puur drinken van dit gelatineuze en dikke sap bestrijdt niet alleen ontstekingen, maar werkt ook direct in op bacteriën en voert een dubbel geldige actie uit.
Veel voordelen en enkele contra-indicaties
Aloë vera is een puur product dat veel voordelen voor je lichaam kan bieden. De meest onthullende contra-indicatie is ongetwijfeld de aloïne die in de schil aanwezig is. Om de laxerende en ontstekingsremmende effecten van deze stof te voorkomen, is het beter om in gespecialiseerde winkels een product te kiezen dat vrij is van aloïne, dat de woorden "puur sap" draagt, in plaats van het thuis te bereiden met alle bladeren van de plant.
Het sap mag niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap, noch tijdens het geven van borstvoeding, noch opgelost in water, omdat het de moedermelk bitter kan maken. De behandeling wordt niet aanbevolen voor patiënten met lever-, maag-, darmproblemen en in geval van frequente diarree omdat dit het probleem zou kunnen verergeren. Bij het gebruik van veel medicijnen moet aloë onder medisch toezicht worden gebruikt omdat het interacties kan veroorzaken. De pure aloë vera-gel gewonnen uit de bladeren daarentegen heeft geen bijzondere contra-indicaties en helpt in veel situaties, het kan praktisch altijd worden toegepast, zelfs voor kinderwonden.
