5 tekenen om te begrijpen of je op een gezonde manier seks hebt of door iets anders wordt beïnvloed...
De seksuele sfeer is een integraal onderdeel van ons leven en we worden allemaal geconfronteerd met sterke en zwakke punten, bevrediging en ontevredenheid, goede en slechte momenten. De echte vraag is: zijn we echt sereen in onze relatie met seksualiteit? Er zijn 5 indicatoren die dit kunnen helpen beantwoorden.
In de tussentijd, hier zijn enkele nuttige tips, als je een tekort aan ideeën hebt:
- · 1. Leef vrij en in alle rust
- · 2. Gebruik voorzorgsmaatregelen
- · 3. Zelf kiezen of je harde seks wilt
- · 4. Wees niet bang om te masturberen
- · 5. Seks voor jezelf
1. Ervaar seks vrij en met sereniteit
Vrij en sereen zijn om veel of weinig seks te hebben, wanneer je wilt en met wie je wilt, of juist niet, en nee te kunnen zeggen. Dit is de primaire en fundamentele indicator en factor van een gezonde relatie met seksualiteit. Je moet je niet gedwongen voelen om iets te doen wat je niet wilt, en je moet je vrij voelen om te doen wat je wilt. Uiteraard het risico op seksueel overdraagbare aandoeningen minimaliseren. Gezonde seksualiteit is niet alleen een psychologische relatie, maar ook een concreet fysieke relatie met jezelf en met de partner.
Zie ook
via GIPHY
2. Gebruik voorzorgsmaatregelen
Het is erg belangrijk om altijd de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen, en ervoor kiezen om ze te gebruiken is een symptoom van een gezonde en verantwoorde seksualiteit. Met name het condoom moet ook worden gebruikt bij orale seks en ook bij gebruik van een anticonceptiepil. We hebben het namelijk niet alleen over zwangerschapspreventie, maar ook en vooral over seksueel overdraagbare aandoeningen! Verder vermindert het condoom niet per se het plezier, integendeel, het kan ook een soort erotisch spelletje tussen jullie worden, en het is een aanrader bij occasionele relaties met mensen die elkaar niet goed kennen!
Bezig met laden ...via GIPHY
3. Kies zelf of je hardcore seks hebt
Niemand mag een ander dwingen te doen wat hij niet wil. Dus bij seks is het belangrijk om niet alleen te weten dat je 'nee' kunt zeggen, maar ook dat je 'laten we proberen' kunt zeggen en vervolgens kunt beslissen of je verder wilt gaan. Waar hebben we het over? Van dingen buiten de klassieke routine: anale seks, prostaatstimulatie, gebruik van verschillende seksspeeltjes, harsen en ga zo maar door. Experimenteren wijst op een gezonde relatie met seksualiteit in ieder geval zoveel mogelijk 'nee' zeggen tegen experimenteren.
Bezig met laden ...via GIPHY
4. Wees niet bang om te masturberen
Masturbatie is iets dat ooit obscuur, verboden en verboden leek. Vooral voor ons vrouwen is het wegnemen van bepaalde vooroordelen niet eenvoudig geweest en we zijn er nog niet helemaal. Een gezonde seksualiteit, en een heldere en serene relatie met je lichaam, geeft de vrijheid en autonomie om masturbatie met een bepaalde natuurlijkheid te ervaren.Uiteindelijk nee, we doen niets verkeerd.
Bezig met laden ...via GIPHY
5. Heb seks voor jezelf
En voor wie anders? Voor de partner, de vriend die je uitdaagt, want dat wil de maatschappij om ons heen... kortom, aan verwachtingen voldoen die niet de onze zijn.Seks mag daarentegen niet worden gebruikt als ruilmiddel, het mag niet worden uitgebuit, het moet worden beleefd met het verlangen om je goed te voelen en te handelen voor je eigen persoonlijke plezier, altijd en in de eerste plaats.
Bezig met laden ...
via GIPHY
Oh ja, een beetje gezond egoïsme kan nooit kwaad, kijk naar een interessante factor in het album om jezelf te kunnen bevrijden tijdens het vrijen:
