Natuurlijke anticonceptie: wat u moet weten

Voordat we natuurlijke anticonceptiemethoden gaan onderzoeken, is het belangrijk om hier op te wijzen. Deze methoden ZIJN NIET WETENSCHAPPELIJK BETROUWBAAR en zijn alleen geschikt voor KOPPELS DIE ZWANGERSCHAP OP ZOEK ZIJN. Als u GEEN ZWANGERSCHAP WILT, vertrouw dan op WETENSCHAPPELIJK BEWEZEN CONTRACEPTIEMETHODEN - neem contact op met uw arts voor meer informatie!

Onderbroken coïtus

De methode van ejaculatiecontrole heeft altijd bestaan: wanneer hij voelt dat hij op het punt staat te ejaculeren, verlaat de man de vagina van zijn partner.De techniek van onderbroken coïtus met extra-vaginale ejaculatie omvat 15 tot 30% mislukking, waardoor het een zeer ineffectieve methode is Naast de frustratie die zowel mannen als vrouwen ervaren, sluit deze techniek de kans op bevruchting geenszins uit. Sperma is aanwezig in de urethra en de mannelijke secreties die tijdens geslachtsgemeenschap naar buiten komen, kunnen daarom vruchtbaar zijn. Bovendien verhindert een "ejaculatie op de vulva niet altijd dat het sperma terugkeert naar de baarmoeder, vooral als de secreties overvloedig zijn. Het enige voordeel van deze methode? Het is beschikbaar in elke situatie ...

Zie ook

Seks en besnijdenis: alles wat je moet weten

Je maagdelijkheid verliezen: alles wat je moet weten

Candaulism: wat er te weten valt over deze seksuele praktijk

De kalender

Het is de beroemde techniek van de dokter Ogino-Knaus. Het bestaat uit het bepalen van de peri-ovulatoire periode van de vrouw, waarin het wordt aanbevolen om geen geslachtsgemeenschap te hebben. Deze periode wordt bepaald door de duur van de twee voorgaande menstruatiecycli, rekening houdend met het feit dat de eisprong plaatsvindt van 12 tot 16 dagen vóór de menstruatie. Deze methode werkt alleen als de cyclus extreem regelmatig is en er ongeveer 15% kans op faillissement is.

De baarmoederhalsslijmmethode (Billings-methode)

Deze methode heeft de verdienste dat ze alle vrouwen beïnvloedt, zelfs degenen met lange of verstoorde cycli. Het is gebaseerd op de waarneming van veranderingen en de kwaliteit van het vrouwelijke baarmoederhalsslijm.Tijdens de ovulatieperiode is de afscheiding overvloedig en stroperig: dit is het moment waarop men geslachtsgemeenschap moet vermijden (tussen 7 en 9 dagen). betrouwbaarheid is gelijk aan 99%, daarom is het de meest effectieve van de natuurlijke anticonceptie.

De thermische methode:

De periode van ovulatie blijkt uit het feit dat er op dit moment in het lichaam van de vrouw een thermisch verschil van 0,5 ° C is. De lichaamstemperatuur daalt op het moment van de eisprong en daarna snel stijgt. Om haar vruchtbare periode te bepalen, moet de vrouw elke ochtend haar temperatuur meten en dit rapporteren op een curve die de piek zal markeren. De basale temperatuur moet worden gemeten met een zeer nauwkeurige thermometer en altijd bij het ontwaken, voordat u opstaat en iets anders doet.Het paar moet afzien van geslachtsgemeenschap gedurende het eerste deel van de cyclus, dat wil zeggen tussen de eerste dag van de menstruatie en de derde opeenvolgende dag van hoge koorts. Waarschuwing: er zijn tal van factoren die de basale temperatuur kunnen verstoren (infecties, koorts, wektijd). Deze methode is dus allesbehalve betrouwbaar!

De cyclus-thermische methode

Het verzamelt de drie voorgaande methoden en is ongetwijfeld de meest effectieve. Het gaat om het maken van een grafiek van de menstruatiecyclus, waarbij ook dagelijks de lichaamstemperatuur en de toestand van het baarmoederhalsslijm worden genoteerd. Deze combinatie maakt het mogelijk om de risicoperiode beter te definiëren.

De methode van borstvoeding en amenorroe

Het is het moment na de geboorte, wanneer de vrouw borstvoeding geeft en nog niet opnieuw ongesteld is. Geslachtsgemeenschap is daarom zonder risico als:

- u bent minder dan 6 maanden geleden bevallen

- je hebt je menstruatie nog niet gehad

- geef je baby borstvoeding

- het interval tussen de voedingen is niet langer dan 6 uur

Als aan al deze voorwaarden wordt voldaan, is deze methode voor 98% effectief.

De anticonceptiecomputer

Dit zijn urinestrips die in de apotheek te koop zijn, anticonceptiesystemen die de hoeveelheid hormonen in de urine berekenen en de vermoedelijke ovulatiedatum aangeven. Deze methode wordt ook gebruikt als hulpmiddel bij de voortplanting en laat u weten wanneer u wel of geen geslachtsgemeenschap kunt hebben.
​
Als je daar zin in hebt, stellen we enkele posities voor om overal de liefde te bedrijven