Verliefd worden: hoe weet je of het je weer overkomt?
Liedjes, films, romans: alles is gezegd over liefde van vrouwen en mannen. Toch is het nog steeds een van de meest besproken onderwerpen ter wereld. Dit komt omdat wanneer je hart wat sneller begint te kloppen, als je vlinders in je buik voelt en alle typische tekenen herkent dat je weer verliefd wordt, je altijd het gevoel hebt dat het de eerste keer is, alsof je pas hebt liefgehad dat moment, of in ieder geval niet zo veel. Elk liefdesverhaal voor het paar is uniek, maar verliefd worden heeft altijd dezelfde symptomen!
De fase van verliefd worden
Wat een wervelwind van emoties voelen geliefden! Verliefd worden is een mooie fase, zelfs een beetje magisch. Een allesomvattende ervaring die onze gewoonten en ons leven radicaal kan veranderen door ons naar het onbekende te leiden. Verliefd zijn betekent volledig en onder verschillende aspecten betrokken zijn bij een andere persoon: het enige idee om samen tijd door te brengen is een pure adrenalinestoot.
De geliefde wordt het totale middelpunt van ons bestaan, de relatie met de partner het enige doel: niets anders ter wereld is zo mooi, zo belangrijk en kostbaar dat het al onze interesse verdient.
Door verliefd te worden herontdekken we dingen en emoties die in ons sluimeren, of die we misschien helemaal niet wisten, zoals jaloezie, die in de meest ernstige gevallen ook een echte obsessie kan worden, waardoor we niet kunnen leven zonder te weten waar het is, wat het doet en met wie je geliefde spreekt. Deze fase wordt gekenmerkt door een reeks symptomen op fysiek niveau zoals een snelle hartslag en symptomen op psychisch niveau. Weet u wanneer u aan het werk bent en alleen aan uw partner kunt denken? Precies.
Zie ook
Symptomen van verliefd worden
Hier is een reeks fysieke en psychologische symptomen die je gemakkelijk kunt herkennen bij een verliefde vrouw of man! Zowel uw hartslag als uw ademhaling worden intenser en onregelmatiger. De maag sluit zich (en je eet uiteindelijk minder), het kan je gebeuren dat je zelfs midden in de winter gaat zweten: van vlinders in de buik tot duizeligheid! Op psychologisch niveau is de zaak nog gecompliceerder omdat er een reeks verschillende componenten in het spel komen die onvermijdelijk de persoonlijke ervaring en eerdere ervaringen van elk beïnvloeden. Het is heel gewoon om het verlangen te voelen om nooit van je partner te scheiden, het verlangen om momenten van intimiteit en situaties van pure romantiek te ervaren, net als het gevoel van gebrek en opwinding, zelfs na een paar uur weg of zelfs voordat je weggaat! De minnaar voelt zich positiever en de dagelijkse beslommeringen worden verminderd: enerzijds heeft hij geen tijd om aan iets anders dan zijn liefde te denken, anderzijds omdat liefhebben en bemind worden niet een beetje zijn eigenwaarde nieuw leven inblaast . Deze symptomen kenmerken het aangaan van nieuwe relaties en hebben een gemiddelde duur van ongeveer zes maanden (maar in sommige gevallen houden ze ook 2 of 3 jaar aan!) waarna het paar normaliseert. Je voelt je rustiger en vrediger als je je eigen liefdesverhaal leeft, iets solide en belangrijks opbouwt en de nadruk van de vroege dagen opgeeft. In staat zijn om de onvermijdelijke veranderingen te begrijpen die elk liefdesverhaal doormaakt, is het geheim van een relatie die door de jaren heen duurt!
Zie ook: jaren 90 koppels die nog steeds samen zijn: ware liefde is tijdloos!
Verliefd worden is goed voor je
Waarschijnlijk heb je bij het lezen van dit artikel er al voor gezorgd dat je deze heerlijke sensaties nog een keer wilt ervaren. Denk je dat de psycholoog Richard Wiseman zei dat een van de beste manieren om verliefd te worden is om te doen alsof je al verliefd bent en meteen in de rol van de minnaar te kruipen!
En nu de wens om een partner te ontmoeten waar je hart sneller van gaat kloppen, want door verder te lezen ontdek je dat verliefd worden ook goed is voor je gezondheid. Als we verliefd worden, ervaart ons lichaam een echte uitbarsting van energie, voelen we ons opgeladen en kunnen we alles door dopamine, een natuurlijke stimulans die ons lichaam van links naar rechts doorkruist en ons gelukkig maakt. Ons brein is ook bijzonder actief en creatief. De huid ziet er stralend en glanzend uit als nooit tevoren: de verdienste is alle liefde die de productie van oxytocine stimuleert, het hormoon dat een ander hormoon afgeeft, DHEA, dat celvernieuwing kan bevorderen. Niet alleen dat: verliefd zijn helpt je om af te vallen, omdat we er vaak onze eetlust door verliezen. En door vaker de liefde te bedrijven, kunnen we vet verbranden en in een flits weer in vorm komen!
Wanneer "liefde" verkeerd is
Sommige psychologen vergelijken de emoties en tegenstrijdigheden van verliefdheid met een pathologie die typisch verslavend gedrag kan veroorzaken, zoals angst, slapeloosheid, woede en dwangmatigheid. Nooit verliefd kunnen worden, of uit liefde vallen, of toch altijd verliefd worden op de verkeerde persoon, is de andere kant van de medaille als het op liefde aankomt. Sigmund Freud betoogde bijvoorbeeld dat verliefde man en vrouw in een toestand van extreme kwetsbaarheid en kwetsbaarheid leven, waarin het behagen van de partner en het vermijden van zijn afwijzing en onverschilligheid een echte missie wordt die absolute prioriteit heeft boven de rest van het leven. .
Hoe u uw geliefde kunt laten beantwoorden?
Het is duidelijk dat er geen universele wet is en in termen van liefde en aantrekkingskracht spelen willekeurige componenten en chemische factoren een rol, maar je kunt zeker iets doen om de ander aan te moedigen verliefd te worden. Bijvoorbeeld door je aandacht te richten op een persoon die emotioneel vrij is en een spelletje met haar te spelen van blikken, glimlachen en positieve berichten, waardoor intimiteit ontstaat. Elkaar in de ogen kijken is heel belangrijk, net als het imiteren van de bewegingen van de ander: het is een trucje om nabijheid te bevorderen. Het is essentieel om direct en oprecht te spreken, maar het is evenzeer om te weten hoe te luisteren. Let ook op de temperatuur van wat je drinkt en eet op eerste dates: geef de voorkeur aan warme dingen, die het lichaam verwarmen. Als ons lichaam warm is, is het meer vatbaar voor warm gedrag!
