Must-sees: de 4 dingen die je moet doen na het vrijen
Geslachtsgemeenschap brengt ons een groot aantal verschillende sensaties, zowel emotioneel als fysiek. Vooral voor dit gebied is het mogelijk om na het sluiten van de omhelzing echt geen energie meer te hebben. Dit gebrek aan kracht zou ertoe leiden dat we direct in slaap zouden vallen zoals we zijn, vooral als de nacht van passie erg opwindend was en ten minste een van de seksuele aspecten die elk paar zo nu en dan zou moeten proberen, werd geïmplementeerd ...
Voordat u zich echter laat meeslepen in de wereld van dromen, moet u deze 4 dingen nooit vergeten!
Zie ook
De liefde bedrijven in het water
1. Ga naar de badkamer
Vaak kunnen we er niet omheen om na het vrijen naar het toilet te gaan.In feite begin je meestal veel druk op je blaas te voelen na het nuttigen van geslachtsgemeenschap.Dit komt doordat een deel van de plasbuis wordt gestimuleerd door de stuwkracht van de penis tijdens de seks, waardoor we naar het toilet moeten.
Naar het toilet gaan na seks is ook om een andere reden belangrijk: het elimineert de bacteriën die blaasontsteking kunnen veroorzaken. Vooral vrouwen die vatbaar zijn voor urineweginfecties moeten dit onthouden.
Wat veel vrouwen echter niet weten, is dat een volle blaas ook het plezier van seks kan vergroten, omdat het tegen de vagina aandrukt en de bekkenbodem activeert, waardoor seks door veel vrouwen als nog plezieriger wordt ervaren. en intens, maar u moet zelf controleren of een volle blaas prettig voor u is tijdens de geslachtsgemeenschap.
Interessant voor iedereen die kinderen wil: naar het toilet gaan na de seks verkleint de kans op zwangerschap niet. Omdat het niet uitmaakt of je gaat liggen of gaat plassen - de kans dat de eicel wordt bevrucht is hetzelfde.
2. Verwennerij
Seks hebben, op je zij rollen en in slaap vallen zijn typische acties van het cliché "koude en afstandelijke man". Sterker nog, veel vrouwen behoren ook tot het kamp van mensen die tegen knuffelen zijn. En jij? Verander dat aspect!Amerikaanse onderzoekers van de Universiteit van Toronto Mississauga ontdekten dat postcoïtaal knuffelen de langdurige relatie verbetert.
Slechts 15 minuten post-coïtale verwennerij zal beide partners meer tevreden maken. Terwijl wij vrouwen zich meer verbonden voelen met onze partner dankzij verwennerij, vinden mannen hun seksleven bevredigender. Dus knuffelen na de seks is een win-win situatie!
3. Denk aan seks
Het klinkt triviaal, maar het is belangrijk dat je aan seks denkt. Als het cool en opwindend was, vraag jezelf dan af wat het zo geweldig maakte. Denk in je hoofd aan de positie die je het leukst vond of die je nog niet hebt geprobeerd. Het opnieuw ervaren van positieve dingen in je gedachten is een psychologische truc die je helpt om in wezen gelukkiger en meer tevreden te zijn.
Het is echter ook mogelijk dat de seks gewoon "redelijk" of misschien zelfs slecht was. Zelfs dan moet je de gevoelens tot op de bodem uitzoeken. Misschien had je er geen zin in? Was het voorspel te kort of de seks te gewelddadig? Of misschien had je er last van? Door jezelf na de seks duidelijk te maken wat je goed vond en wat je minder goed vond, kun je je seksleven verbeteren. Wat direct leidt tot het vierde wat je moet doen na seks ...
4. Praat over hoe het was
Als de seks geweldig is geweest en je partner heeft je volledige voldoening gegeven, vertel het hen dan. We horen het allemaal graag als we iets goeds hebben gedaan. Openlijk praten over seks versterkt volgens sekstherapeuten de band met je partner en verbetert je seksleven op de lange termijn. Dit geldt trouwens ook in het tegenovergestelde geval, dat wil zeggen, wanneer je iets niet echt leuk vond tijdens seks.
Als je kritiek moet uiten, is het belangrijk dat je gevoelig bent en je gevoelens meldt zonder je partner de schuld te geven. Zinnen als "Je kwam te vroeg" of "Ik kwam niet vanwege jou" moeten absoluut worden vermeden. Probeer in plaats daarvan op een gevoelige maar eerlijke manier te beschrijven hoe het voor u was en hoe u samen kunt verbeteren wat u in de toekomst niet zo goed voelde.
